高血壓還是吃降壓藥控制比較好，另外平時多吃些青菜，少吃油膩就好，另外可以喝普洱茶，降血壓降血脂效果都不錯高血壓可以吃下列保健品人參功用主治大補元氣，固脫生津，安神治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便。
雪紅湯新鮮荷葉一張，粳米100克將荷葉洗凈，煎湯取汁，放入粳米煮粥，粥將成時加入少許冰糖調(diào)味供早晚服食清熱解暑，降血壓適宜于受暑熱所致頭痛頭昏口干作渴小便灼熱及暑濕作瀉等癥，對于老年性高血脂高。
請根據(jù)自身的情況選用 降壓中藥 決明子味甘性寒，清肝明目，潤腸通便，有降血壓和降膽固醇功效，對于防治血管硬化與高血壓病有一定療效生槐花味苦性微寒，近年臨床用于高血壓病，可降血壓及改善毛細血管脆性葛根味甘。
一般降血壓的有番石榴茶，參考這里html 美國羅氏品牌也有降血壓產(chǎn)品html。
保健比較好的就是綠茶比如 九 葉 籃 ，它是藥食兩用的，沒有添加其他什么成分，還有就是要有好的生活習慣，吃的東西最好不要含糖量太高多運動，鍛煉身體。
對于絕大多說高血壓患者，堅持吃一些對降血壓降血脂降血糖的保健品，如魚油大豆卵磷脂鈣片等有明顯的作用，并且省力省心1不吃油炸辛辣食物2不吃油脂高的食物如喝牛奶要選擇高鈣低脂的3不喝碳酸性。
標簽： #降血壓的保健品