并且石榴中含有鞣酸，維生素 C 等多種可以幫助消化和幫助降血脂的物質，對于調理腸胃有著它獨特的效果石榴籽不太好消化，腸胃不好的人就不要吃籽了。
還能使胃粘膜血管擴張，可導致胃粘膜出血 二腸胃不好吃什么調理 1多吃富含維生 身體感覺乏力，輕度風熱感冒兼有腸胃不適 用法用量丸劑一次8丸，一日3次水。
另外，石榴中含有鞣酸維生素C檸檬酸蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質，對于調理腸胃有一定的功效石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以。
腸胃不好的人，可以痛快地吃山藥，不必擔心腸胃不舒服因為，山藥含有的多糖蛋白成分的黏液質消化酵素等，有助于胃腸的消化吸收，可以滋養脾胃，強。
腸胃疾病不好的人吃面條也可以達到一個很好的保養腸胃的功效 3紅薯 腸胃疾病不好的人群，建議大家在日常也可以適當的多吃一些富含膳食纖維的食物，紅。
胃病的患者越來越多，有許多的胃病患者不知道自己可以吃什么，吃什么樣的 了解了胃不好吃什么菜后，再來看看胃不好不能吃的東西吧 7種食物最傷腸胃。
6澀水果要注意空腹或吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀水果，如柿子山楂香蕉等，這些水果單寧含量較高，空腹時會刺激腸胃，引起不適，同時使蛋白質。
鮮棗好吃但棗皮扎胃 鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適膳食纖維大部分存在于大棗的。
8?荔枝 荔枝性溫，味甘酸，具有養血生津理氣止痛等等功效，其中大量的維生素和蛋白質，有利于增強機體免疫功能，而且可以促進微細血管的血液。
更別提為他們做頓好吃的了，我媽因為年輕時落下的病根，腸胃一直不太好， 后來我查資料才知道，腸胃不好的人吃東西一定要多搭配點粗糧，粗糧可以在。
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