操作方法 01 自制玫瑰蜂蜜減肥茶 材料玫瑰花6朵紅茶1小包蜂蜜一大勺檸檬片一小片白水550毫升做法1將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包自制減肥茶，沖泡約6分鐘2將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌自制減肥茶，繼續(xù)用小火煮沸3。
1山楂茶消水腫材料山楂3錢(qián)約10g水800cc做法山楂洗凈后，與水一同放入鍋中，煮滾后，轉(zhuǎn)小火煮15分鐘即可簡(jiǎn)易做法將水量減少至400cc，在前1晚熬煮后，放置冰箱隔日加入1倍熱水即可2陳皮茶。
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