1紅棗茶紅棗性溫味甘適合長期喝的養肝茶，具有補中益氣養血安神生津解毒保肝健脾等作用，可以適當食用或者泡水飲用2綠茶綠茶中適合長期喝的養肝茶的兒茶素成分可以促進體內脂肪的代謝，進而可以減輕肝臟負擔，起到保護肝臟的作用3枸杞茶枸杞子。
1白菊花茶 菊花茶具有明目清熱解毒的功效，而且能夠平肝養肝護肝可是養顏美容又十分健康的花茶，對于經常對電腦工作的女性們來說，要在春季經常飲用2金銀花 金銀花茶具有清肝明目清熱解毒平肝涼血的功效在春。
什么茶可以護肝長期喝1 養肝護肝可以喝蒲公英茶檸檬茶枸杞茶菊花茶等一些茶對于人體的肝臟是比較好的，因為它可以保肝護肝，促進肝臟的排毒，對人體起到保護肝臟的作用像蒲公英茶，它有解毒保肝的 對于養肝護肝效果。
3山楂花茶具有降脂消食疏肝活血等作用，促進消化功能，提高食欲潤腸通便，護理肝腎4枸杞菊花茶達到疏風明目滋補肝腎的作用，加快人體新陳代謝速度，防止肝臟周圍脂肪堆積適合女性長期喝的養肝茶一般有玫瑰花茶。
女性適合長期喝的養肝茶有哪些1菊花茶具有疏散風熱平肝抑陽清熱解毒等功效，對肝臟有一定的養護作用長期飲用不會對人體造成不良影響2決明子茶具有清肝明目的功效，可緩解肝熱亢盛引起的癥狀，對肝臟有護理。
養生導讀 喝也可以，你相信嗎確實如此，但你想要有很好的效果，就要合理選擇那么養肝有哪些呢下面我10款茶飲助你保護肝臟喝茶可以養肝護肝 茶不僅對保持身體健康的發生有一定作用，而且對肝患者也有輔助治療作用。
喝什么茶養肝護肝最好1 6種適合長期喝的養肝茶 1枸杞茶 枸杞所含多糖對肝損傷有一定保護作用，能夠降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復另外枸杞還能夠有效抑制脂肪在肝細胞內沉積，并且有促進肝細胞新生的作用，所以。
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