阿司匹林應該空腹吃還是餐后吃？有何科學依據？

文章作者： 大涌 .副主任藥師，涌鑫之家作者成員之一腸道。 阿司匹林（英語：Aspirin），又名乙酰水楊酸，具有良好的解熱鎮痛作用腸道?？捎糜谥胃忻鞍l熱、...

知識點 changweiyan 1.1K 2021-12-11

跳繩能減脂嗎？有何依據？

跳繩非常減脂跳繩減肥。 相對于跑步而言跳繩在單位時間內的消耗量略少一點跳繩減肥。 大約在每小時500大卡上下跳繩減肥。 這對于有氧運動而言，已經是一個中位數的消...

減肥 changweiyan 929 2021-08-03

跑步能不能瘦身呢？有何依據？

跑步能減肥？當然跑步減肥， 前提是控制飲食跑步減肥，一瓶果汁幾口就喝完了，但其中的糖分和能量需要跑步半小時才能消耗的差不多，先不說你能不能堅持下來，關鍵是你有沒...

減肥 changweiyan 968 2021-08-03

聽說腸子是人的第二大腦，有科學依據嗎？

這并不完全是瞎說，我們的消化道除了外來的自主神經支配外，還存在著相對獨立而完整的神經網絡系統——腸道內在神經系統(intrinsic nervous syste...

知識點 changweiyan 1.1K 2021-06-09

糞便移植（FMT），通過重建腸道菌群來治療疾病，有哪些科學依據？

荷蘭的一項小型臨床試驗發現：來自體型較瘦的人糞便移植到肥胖的人群當中，可以暫時性的改善肥胖人群的胰島素抵抗，但是這種移植之后產生這種作用的人群只有一半腸道。 ?...

知識點 changweiyan 1.1K 2021-06-01