深度睡眠只有1小時深度睡眠只有1小時能睡著嗎 人們一般睡覺都是淺度睡眠深度睡眠只有1小時,深度睡眠深度睡眠只有1小時的時間大概只有半個小時到一個半小時,所以說人們深度睡眠的時間還是比較短的,大部分都是處于淺... 健康睡眠 changweiyan 507 2023-10-13