減肥方法竅門 1、刷牙洗臉減肥，早晚洗臉刷牙時，可以踮起腳尖，讓腳跟上上下下地運動，有利于減掉腿部和臀部的贅肉減肥方法。減肥，洗澡時，不妨動動脖子，扭扭腰，抬抬腿，可以燃燒... 減肥 changweiyan 928 2022-03-16
有哪些減肥好用的小竅門？ 分享一些我的習慣： 1、飯后靠墻站半個小時減肥。 2、每天多喝水有助于排毒，可以定個喝水鬧鐘減肥。 3、想和飲料的時候，不喝奶茶，改喝蘇打水減肥。 4、吃火鍋的... 減肥 changweiyan 981 2021-08-17
