每天都跳減肥操真的能瘦嗎？KEEP真的有用嗎？ 胖的特別厲害，就不要做減肥操了，比跑步還傷膝減肥操。 ?img src="http://www.clouddoctorind.com/zb_users/upload/2021-... 減肥 changweiyan 947 2021-10-28
鄭多燕減肥操每天都跳一樣的好，還是換著跳好？ 謝邀減肥操。 一、建議 對于沒什么運動基礎和初學者小白來說，可以從鄭多燕減肥操開始減脂減肥操。 我媳婦體質差，沒有運動基礎，跳了了半年，效果明顯，減了18斤減肥... 減肥 changweiyan 1.4K 2021-10-28
