老年人養胃吃什么食物最好最健康,老年人養胃吃什么食物最好 1可以多吃南瓜南瓜不僅是一種溫和的食物,而且營養豐富,如蛋白質脂肪粗纖維胡蘿卜素碳水化合物和各種微量元素,不僅能抗菌消毒,還能起到健胃的作用2可以適當吃一些山楂... 知識點 changweiyan 268 2024-09-23