中老年健身操中老年健身操視頻大全 據(jù)說做一些操還能夠讓自己的身體變得年輕,這里我就和大家一起看看中老年回春健身操都有什么準備兩腳分開同肩寬,頭正,眼平視,自然站立,全身放松,上虛下實,上虛是指臍... 強身健體 changweiyan 610 2022-11-24