腸胃炎通常是由于細菌感染引起的，吃東西的時候不衛(wèi)生，經常吃過期的食物以及身體免疫力低，患有腸胃型感冒，都會導致腸胃炎的發(fā)生。腸胃炎雖然使用藥物容易治好，但是長期發(fā)作不容易治愈，需要通過調節(jié)飲食作為輔助手段，才能夠徹底的治好。腸胃炎吃什么好呢?經常吃流質食物可修復腸胃。
患有腸胃炎，在飲食上一定要注意多吃一些流質以及半流質的食物，這些食物容易被腸胃所吸收，不會造成很大的負擔，對于修復腸胃有很大的好處，并且還可以緩解炎癥的發(fā)作。平時可多吃一些白粥，面條，多喝肉湯，青菜湯也是可以修復腸胃的。
腸胃炎患者還要多補充維生素和蛋白質，維生素缺乏會導致身體的抵抗力弱，導致炎癥發(fā)生，腸胃周圍的器官也容易受到刺激，平時多吃新鮮的蔬菜和水果，食物要保持新鮮，不能夠吃過期的食物，補充蛋白質也是很重要的。腸胃炎患者要注意避免吃過多生冷的食物，否則會造成細菌感染，炎癥加劇。
患有腸胃炎，不能夠吃刺激性過大的以及油膩的食物，難以消化的食物也不要吃得太多。飲食盡量清淡，別人三餐要定時定量，吃得過多，腸胃負擔過重，會引起炎癥的加重，吃的過少營養(yǎng)不足，也會導致身體抵抗力下降的。一些簡單的食療方法能夠有利于腸胃的恢復，服用中藥必須要在專業(yè)的醫(yī)生指導下才能夠進行。
腸胃炎要注意飲食，多吃一些流質或者半流質的食物，盡量補充維生素和蛋白質，避免吃過多，刺激性大而油膩，難以消化的食物。飲食要有規(guī)律，盡量少吃多餐。腸胃經常疼痛，可以多做一些中醫(yī)按摩。平時要多注意休息，特別是在患病期間，要注意勞逸結合，避免過度的勞累。
