在生活中茯苓，茯苓我們發(fā)現(xiàn)有些人光彩照人，榮光煥發(fā)，皮膚白皙，身材勻稱，滿頭秀發(fā)，看起來精氣神十足，健康滿滿。
但是反觀下自己，卻身材走樣，頭發(fā)油膩，皮膚暗黃粗糙，大腹便便，人沒有精神，萎靡不振......看起來滿身都是毛病。
如果你去醫(yī)院檢查，也發(fā)現(xiàn)不了什么重大疾??；可是你可能每天都會受到下面這些小毛病的折磨：
?、俅蟊悴怀尚危缦』蛘弑忝兀虎诳诟桑诳?，口臭；③痰多，咳嗽,嗓子不清爽；④頭發(fā)油膩，脫發(fā)，白發(fā)；⑤肥胖，減肥后容易反彈；⑥浮腫，眼袋下垂；⑦腰酸關(guān)節(jié)疼痛；⑧胸口悶；⑨黑眼圈；⑩睡覺打呼嚕；?頭暈沒精神,特別疲勞；?陰部潮濕；?陰囊潮濕；?對房事不感興趣；?臉上長斑，起痘，滿臉油光；?白帶有異味，瘙癢；?皮膚油膩，起濕疹等等。
這究竟是為什么？別人活力十足，健康美麗，而自己卻像中了“毒”一樣，萎靡不振，滿身的小毛病呢？
這些小毛病，往往從西醫(yī)上無法解釋，但是如果你了解中醫(yī)上的“濕氣”，就會恍然大悟，這可能都是“濕氣”惹得禍。
什么是濕氣？
說到濕氣大家并不陌生，很多人上廁所，會發(fā)現(xiàn)自己大便溏稀不成形，需要很多手紙才能擦凈，有時候還便秘......
這就是典型的濕氣重，濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一。
中醫(yī)有“千寒易除，一濕難去”的說法，極難祛除。
人如果春夏淋雨涉水或在潮濕的環(huán)境中，濕氣就會通過呼吸道、皮膚毛孔等入侵體內(nèi)，在各個臟腑組織之中“安營扎寨”，并“長期居住”。
濕氣對人有哪些危害呢？
濕氣被中醫(yī)稱為百病之源，健康殺手。那么濕氣對人有哪些危害呢？
1，濕氣在外會有損形象，并引發(fā)多種表癥。
濕氣對人的外貌影響巨大。痘痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部問題以及身材走形等，濕氣都難辭其咎，濕疹，蕁麻疹也與濕氣關(guān)系巨大。
體內(nèi)有濕氣的人，特別容易上火，引發(fā)各種不適癥狀，如失眠、頭暈、頭痛、眼睛紅痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛、便秘等。
2，濕氣在內(nèi)會傷害五臟六腑，惡化多種疾病。
濕氣會引起脾胃，肝膽，腸道、泌尿及生殖系統(tǒng)等數(shù)十種疾病，并過早引發(fā)富貴病的發(fā)生。
從中醫(yī)的角度來說，濕氣起于脾胃。濕氣重的人會經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、便秘，消化不良等不適。
當濕氣長久不除，會生出內(nèi)熱，形成濕熱，蔓延至肝膽時，急、慢性肝炎，以及膽囊炎、肝硬化、肝腹水等疾病就會不請自來。
當濕熱下注于腎臟、膀胱、腸道和泌尿、生殖系統(tǒng)時，瀉痢、便秘，小便不利、熱淋及腎炎、膀胱炎，甚至腎結(jié)石、膀胱結(jié)石就會發(fā)生。
當然，男性還要面對遺精、陽痿早泄等苦惱，而女性則免不了要承受帶下等婦科病癥的折磨。
濕氣會引起全身關(guān)節(jié)疼痛，陰雨天氣會更加明顯。
中醫(yī)臨床表明，高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病、脂肪肝等也是因為濕氣內(nèi)阻，氣血失調(diào)、紊亂所致。
3，濕氣會影響年輕人的職場競爭力，并影響其事業(yè)。
濕氣會讓人倦怠，頭暈，沒有精力，對其工作和事業(yè)都產(chǎn)生較大的影響。當你的同事精力滿滿，而你全身不適，無心工作，很多人都會被同事和競爭對手甩開。
祛除濕氣，很多人第一步就錯了
值得深思的是：濕氣對人傷害如此巨大，按理說人們會特別重視，可是為什么現(xiàn)在的人濕氣越來越多呢？
主要原因是：
1，濕氣為禍，主要是脾胃出現(xiàn)了問題，所謂諸濕腫滿皆屬于脾，脾虛不解決，濕氣不可能根除。
很多人在去濕的時候，并沒有從根源上入手，包括醫(yī)生，都僅僅讓患者吃點利水滲濕的藥材。
2，濕氣外在的癥狀如皮膚油膩，脫發(fā)，皮膚起痘，長斑，濕疹，蕁麻疹等等，人們往往會尋求其他解決辦法。如使用祛痘祛斑產(chǎn)品，使用脫發(fā)產(chǎn)品，化妝品，很少有人會從根源入手去解決這些問題。
那么正確的去濕氣方法是什么呢？
金代《脾胃論》出現(xiàn)之后，中醫(yī)對濕氣的治療，已經(jīng)形成了嚴密的邏輯，并確定了從內(nèi)外結(jié)合的治療原則。
1，對內(nèi)：健脾健胃；濕氣的根源在于脾虛，諸濕腫滿皆屬于脾，所以真正的中醫(yī)祛濕氣的時候，必然會從脾胃入手。
2，對外：針對濕氣引發(fā)的表癥同時用藥，短期消除表癥，常常幾天就見效，讓濕氣重的人能增強信心，長期堅持吃下去。
如何判斷自己體內(nèi)有“濕氣”
在這種嚴密的治療原則下，有了濕氣也不用擔心，可怕的是，很多人長期被濕氣困擾而渾然不覺，所以自測下是否有濕氣非常必要：
1.大便不成形，舌苔白厚。
2.容易反胃、惡心，消化不良。
3.常常覺得呼吸費力，胸悶茯苓！
4.身體發(fā)沉，四肢無力，昏昏欲睡、沒有精神，頭暈。
5.頭發(fā)才1～2天沒洗，就油膩膩的，有頭屑。
6.面色發(fā)黃、發(fā)暗，油膩，泛油光。
7.口干、口苦，口臭，有異味，泛酸
8.牙齒比較黃，沒有光澤。而且牙齦色紅，口唇偏紅，或者發(fā)白厚膩。
9.愛出汗，而且汗味重、體味大
10.常覺得身體發(fā)熱，皮膚發(fā)燙，尤其是手腳心愛發(fā)熱出汗
11.皮膚起痘，長斑，濕疹，瘙癢，蕁麻疹反復(fù)發(fā)作。
12.肥胖，有小肚子，游泳圈。
如果你符合上面1-2種，那么，就說明你正在受濕氣的侵害，清除濕氣就刻不容緩。
如何最專業(yè)的祛除體內(nèi)的濕氣（必看）
之前茯苓我對濕氣一點概念都沒有，嘴里經(jīng)常長瘡，臉上，后背長滿痘痘，滿臉油膩，毛孔粗大，真是糟透了，但是這些都沒有引起的重視。
隨著年齡漸長，工作壓力增大，我身體漸漸出現(xiàn)了很多毛病，去醫(yī)院檢查，查出了輕微的前列腺炎，膽囊炎，而且長時間的腰痛，醫(yī)生告誡我小心濕氣引起腎炎。
每到春夏，我身上的濕疹和蕁麻疹總是反復(fù)發(fā)作，這嚴重影響了我的工作，讓我心煩意亂，當我在職場上拼殺的時候，卻總是感覺頭暈犯困，精力不濟，而我的競爭對手卻精力充沛，雄心壯志，這讓我不得不做出改變。
最終我還是把濕氣這個難題給解決了。我一個朋友患了風濕，常年固定找一個老中醫(yī)調(diào)理，于是帶我去看了看。
老中醫(yī)給我開了一個食療除濕氣的方子，老中醫(yī)說：早餐吃一次，晚餐吃一次，三天到一周就能感覺到效果，但是不要停，至少堅持28天，濕氣就會祛除，百試百靈。
老中醫(yī)開的方子叫茯菊散，茯菊散由16位配方組成：雞內(nèi)金、芡實、山藥、砂仁、茯苓，菊花、赤小豆、薏苡仁、百合、葛根、槐花、顯脈旋覆花、金銀花、菊苣、荷葉、馬齒覽。
我看到這個方子里面有茯苓，菊花，金銀花，憑借著一些簡單的養(yǎng)生知識，感覺茯菊散應(yīng)該有效，果然當我喝下茯菊散一周之后，我同事很驚奇的問我為什么突然變得容光煥發(fā)了？
很久不照鏡子的我，照了照鏡子，發(fā)現(xiàn)我就好像做了換膚手術(shù)一樣，皮膚的顏色出現(xiàn)了明顯的變化，之前發(fā)黃油膩，但是現(xiàn)在光彩照人，容光煥發(fā)。
從此之后，我一直珍藏著茯菊散，它見效太快了，而且配方全面，總是能解決我身體的很多小毛病。
有時候我晚上應(yīng)酬喝酒，抽煙太多，第二天口干口苦，我會立刻拿一包茯菊散喝下去，人就清爽了；有時候吃的太多，消化不良，馬上喝茯菊散，胃脹就會好轉(zhuǎn)；有時候著涼之后，馬上喝茯菊散，鼻塞就會緩解；有時候上火了咽喉痛，牙齒痛，馬上喝茯菊散，就不怎么痛了；有時候便秘，肛門澀癢，馬上喝茯菊散，第二天排便就順暢了。
茯菊散見效如此迅速，給我留下了非常深刻的印象，我決定：即便茯菊散口感不怎么樣，也要長期喝下去，幾個月后茯菊散徹底的祛除了我的濕氣。
每當我看到藥店或網(wǎng)上形形色色的祛濕藥的時候，我總是對這些產(chǎn)品輕蔑的一笑：喝這些東西祛濕氣，不知道要喝到猴年馬月才能見效茯苓！
有時候我看見一個人臉色發(fā)黃，長斑長痘，我心里就在想：他肯定體內(nèi)有濕氣，使用一段時間茯菊散，人就會大變樣，健康漂亮十倍，比任何化妝品都強百倍。
可惜不是每一個人都有這樣的認識，也不是每一個人都知道茯菊散。
如何才能得到茯菊散？
每一個被濕氣困擾的人知道茯菊散都是一件很幸運的事情，那么怎么才能得到茯菊散呢？
其實有一個最便捷的辦法，天貓上一個陜西咸陽的商家將茯菊散開發(fā)了成品，并注冊了商標：南山翁。還開設(shè)了天貓旗艦店，去天貓/京東搜索南山翁茯菊散就能買到。
我特別推薦南山翁茯菊散，因為茯菊散能全面清除體內(nèi)的濕氣，而且見效迅速，喝下茯菊散，濕氣的很多表癥幾天就會緩解，所以南山翁竟然敢提供了一個特別的保障：收到之后試用7天，不滿意包來回郵費讓你退。
事實上，很多人知道了茯菊散，都迫不及待的下單了，南山翁茯菊散曾經(jīng)在杏仁醫(yī)生和北京養(yǎng)生堂推廣過，造成了一小時之內(nèi)超過1.2萬購買，當天賣了490多萬元銷售額的記錄。
茯菊散有16味配方，它作為最專業(yè)的祛濕產(chǎn)品，對內(nèi)調(diào)理健脾健胃；對外消除濕氣的常見表癥：嗓子發(fā)癢，口干，口苦 ，口渴，全身肌肉關(guān)節(jié)痛，頭暈頭痛，皮膚油光，滿臉起痘，大便糖稀而肛門澀癢，皮膚濕疹等等，而且常常幾天就見效。
內(nèi)行買去濕的產(chǎn)品都會看配方的：
1)雞內(nèi)金：健脾健胃；
2)芡實、山藥：健脾益氣；
3)茯苓：治脾虛失眠；
4)砂仁：溫脾祛濕；
5)赤小豆、薏苡仁：利水滲濕；
6)百合：潤肺止咳，清心安神，肺久嗽而咳唾痰血；
7)葛根：解肌退熱，生津，透疹，升陽止瀉。對頭痛、腰酸背痛，口渴，濕疹，脖子疼都有緩解作用；
8)馬齒覽：心腹脹滿，小便澀少；
9)菊苣：用于濕氣引起的胃痛食少，水腫尿少；
10)顯脈旋覆花：在云南俗名“小黑藥”祛風濕；通經(jīng)絡(luò)；對全身酸痛甚效；
11)槐花：對肛門澀癢有效果，還可以用于痔瘡而引起的便血；
12)菊花：疏風、平肝，對頭痛，頭暈有效果；
13)金銀花：嗓子發(fā)癢，口干，口苦有效果；
14)荷葉：消風祛濕，生發(fā)陽氣，對肥胖也有效果；
我有一個女性朋友體內(nèi)濕氣特別嚴重，導(dǎo)致了肥胖還伴有脫發(fā)，同時還有多汗口苦，慢性咽炎，大便秘結(jié)，頭發(fā)稀疏，油膩，頭皮屑較多等癥狀。
我推薦她吃茯菊散，她并不以為然，勉強喝了2天，奇跡出現(xiàn)了，她發(fā)現(xiàn)口苦，大便秘結(jié)，痘痘都有好轉(zhuǎn)，而且嗓子竟然輕松了很多，喝水沒有那種刺痛感了，所以她開始天天堅持吃茯菊散。最后體重還下降了10多斤。
茯菊散的使用也非常方便，每盒33小包，每天早晚一小包，用溫水沖泡即可使用。
關(guān)于去濕的幾點寶貴經(jīng)驗？
我覺得年輕人普遍會忽視濕氣帶來的危害，這是因為濕氣傷人隱秘而緩慢，直到你查出重大疾病的那一天，你可能都不會在意這個濕氣，雖然你每天都帶著各種小毛病工作和生活。
然而，根據(jù)我的經(jīng)驗，必須要祛除體內(nèi)的濕氣的主要原因在于：
一，濕氣不除，很多疾病怎么治也治不好。
前面說過，濕氣容易引起男性陰囊潮濕，陽痿早泄，女性白帶瘙癢異味，濕氣會導(dǎo)致滿臉油光長痘，頭發(fā)油膩脫發(fā)，濕氣會導(dǎo)致痔瘡，濕氣引起肥胖，如水桶腰，大腿粗等等。
想想下，你曾經(jīng)吃了多少補腎的產(chǎn)品，用過多少祛痘的產(chǎn)品，用過多少減肥的產(chǎn)品？為什么他們都沒有什么效果？
中醫(yī)有一個很重要的原則是“養(yǎng)生之前先祛濕”，濕氣不除，很多病你再怎么吃藥都治不好，只可惜知道的人很少。
所以腎虛人群，婦科疾病人群，減肥人群，脫發(fā)人群，長痘人群，一定要先檢查下自己是否有濕氣，有就一定要同時使用茯菊散祛濕。祛濕之后，你身上的那些煩惱才有消除的可能。
二，濕氣與絕癥，癌癥，腫瘤息息相關(guān)。
人最害怕的是得上絕癥，癌癥，腫瘤，而濕氣就與他們息息相關(guān)，我國這類人群每年都高速增長，去濕能消除很多絕癥，癌癥，腫瘤的誘因。
下面這份資料是一個醫(yī)生寫的分享，她記錄了很多惡性病是由于濕氣引起的：
1，一位女士，36歲就患上乳腺癌的女士，腫塊不斷擴散。病人的后背僵硬如石，摸上去也比身體其他部位冷。詢問病史才知道：病人從小到大睡覺時蓋被子只蓋前面，后背總是露在外面。濕氣尤其容易侵入，慢慢引發(fā)了絕癥的發(fā)生。
2，一位50歲的女士，患有極為罕見的頭頂部皮下惡性軟組織細胞瘤，此女士總覺得在家洗頭不方便，就經(jīng)常去理發(fā)店洗頭，一洗就是七八年。感覺疲勞時還經(jīng)常在洗頭后做頭部及頸肩的按摩，而此時的頭發(fā)還是濕的。按摩使皮膚松弛、毛孔張開、血液循環(huán)加快，大量的濕氣趁機侵入頭皮。多年之后患上危及生命的惡性腫瘤。
3，一位60歲的男士，從年輕時就患有慢性咽炎和便秘，由于他是開餐廳的，所以經(jīng)常胡吃海喝，抽煙喝酒，損傷了脾胃，導(dǎo)致身體內(nèi)的濕氣非常重，并患有慢性鼻炎幾十年，但是從來不怎么在意，最后鼻涕總是帶血絲，去醫(yī)院檢查時發(fā)現(xiàn)已是鼻咽癌晚期。
4，一位50歲的男士，有一次洗完澡忘記關(guān)風扇就睡著了，當時已經(jīng)入秋，天氣有些涼了。電風扇一直開著大檔對著他吹，等他醒來后發(fā)現(xiàn)半邊身子已不能動彈了，趕緊送到醫(yī)院急救輸液、用擴血管的藥、用溶栓藥等。命雖保住了，但這些治療措施沒有一樣是祛濕的。他從此與病魔、與大量藥物為伴，苦熬了十幾年后因各種并發(fā)癥導(dǎo)致死亡
中醫(yī)認為濕氣是萬病之源，會惡化和誘發(fā)很多惡性疾病，絕非虛言。
特別提醒：
每一個被濕氣困擾的人知道南山翁茯菊散都是一件很幸運的事情，很多人都迫不及待想入手南山翁茯菊散。
南山翁茯菊散是全網(wǎng)祛濕產(chǎn)品第一名，僅僅天貓每月銷售額都在2000萬以上，京東每月銷售額在幾百萬以上，產(chǎn)品一直供不應(yīng)求。
然而，任何優(yōu)秀的產(chǎn)品都會出現(xiàn)假貨，目前淘寶上出現(xiàn)了1056家假冒南山翁茯菊散的商家，他們共同特征是：瓶裝，黑作坊生產(chǎn)。換句話說：凡是瓶裝的茯菊散都是黑作坊生產(chǎn)的假貨。
如何才能100%買到真正的茯菊散呢？
很簡單，遵循下面的步驟，就能100%買到真的南山翁茯菊散：
第一步：打開淘寶，搜索南山翁茯菊散。
第二步：你會發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了一張很大的圖片，這是淘寶為了保護極少數(shù)的知名品牌，特意做的大屏海報，點擊進去，進入南山翁旗艦店，下單購買吧。
如果因為你的網(wǎng)絡(luò)或者手機問題，或者你是直接在天貓搜索，沒出現(xiàn)這一幅大大的海報，那么請你搜索南山翁茯菊散之后，按照銷量排序，點擊銷量最高的一個也能進入南山翁旗艦店。
南山翁旗艦店提供了一個特別的保障：收到之后試用7天，不滿意包來回郵費讓你退，這也是購買正品的好處。
最后，如果你愿意在京東購買，可以直接在京東搜索南山翁茯菊散或者直接點擊原文鏈接購買。
標簽： #茯苓
