減肥不是一定要節食的石菖蒲，在這個現代化社會石菖蒲，減肥可以采取邊喝邊瘦的方法，小編今天要介紹的就是中藥減肥方法，一起來看看。
第一款
組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方式：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。
作用：消脂瘦身，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。
第二款
組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實9克。
方式：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。
作用：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
第三款
組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
方式：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。
作用：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女人青年肥胖癥。
第四款
組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉，生姜各3克。
方式：先將黃芪、生姜煎煮沸，焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。
作用：補氣健脾，瘦身輕身。
如何健康減肥，月瘦15斤？歡迎添加瘦身顧問老師V信號： 29726339，教石菖蒲你瘦大腿、瘦小腿、瘦腰、瘦肚子哦！
標簽： #石菖蒲