隨著年齡增大中藥材產(chǎn)地,皮膚衰老現(xiàn)象逐年明顯。為防止皮膚過早衰老中藥材產(chǎn)地,面部皺紋過早出現(xiàn),除中藥材產(chǎn)地了保持起居有序、勞逸結(jié)合、營養(yǎng)合理、睡眠充足、運(yùn)動(dòng)適度、糾正有礙美容中藥材產(chǎn)地的不良習(xí)慣、使用得當(dāng)?shù)拿廊莼瘖y品進(jìn)行皮膚保護(hù)外,我們還可以結(jié)合體質(zhì)選用適合的中醫(yī)美容方法,起到有效的作用。今天我們就來總結(jié)一下。
一、中藥美容
1.內(nèi)服藥物美容方:是內(nèi)服中藥,達(dá)到調(diào)理臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)的功能,從而作用于顏面達(dá)到美容效果。
2.外用藥物美容:外用中藥美容制劑直接作用于面部皮膚,皮膚局部吸收,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、軟堅(jiān)散結(jié)、逐邪清污、除皺增白、滋潤皮膚的目的。
①美容粉:根據(jù)個(gè)體皮膚所需,選用芳香、增白、清潔作用的藥物加工制成干燥粉劑。
②美容液:是將植物鮮藥搗計(jì)或提取液體,具有取材方便、制作簡單、藥物與面部皮膚接觸面寬、吸收較快、奏效迅速的特點(diǎn)。
③美容膏:美容軟膏是指將具有潤膚、悅色、增白、除皺及治療雀斑、痤瘡等的中藥加入適宜的基料中,制成軟膏。
④美容面膜:中醫(yī)美容所用的面膜,是在雞蛋清或豬蹄湯或動(dòng)物的皮、筋膜熬成粘液劑中加一些具有美容作用的中藥粉末,調(diào)制成一種涂在面部、凝固成薄膜的膏狀營養(yǎng)護(hù)膚品。
二、藥膳美容
中國早在周代就有專職“食醫(yī)”,從事藥膳工作。藥膳美容是根據(jù)個(gè)人美容要求,選用某些相適應(yīng)的藥物和食物配制成食品應(yīng)用,以調(diào)理氣血,滋養(yǎng)臟腑,而達(dá)到美容的目的,實(shí)際上是內(nèi)服美容方劑的一種。
三、食物美容
人們?nèi)粘o嬍持械氖卟恕⑺嬃稀⒄{(diào)味品等都是很好的天然化妝品,具有神奇的美容效果。
四、針灸美容
針灸美容法是針刺、灸療等方法刺激經(jīng)絡(luò)穴位,達(dá)到調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)在因素,調(diào)理各臟腑組織的功能,促進(jìn)氣血運(yùn)行,疏通經(jīng)絡(luò),抵御外邪入侵而達(dá)到延緩衰老,美化容顏的一種方法。
五、按摩美容
美容按摩的重點(diǎn)在頭面部,中醫(yī)認(rèn)為頭面部為諸陽之會(huì),手三陽經(jīng)止于頭面部;足三陽經(jīng)是從頭面部開始。面部美容按摩應(yīng)在年青時(shí)開始,若等到老年之后,面部皮膚已經(jīng)枯萎、衰老時(shí)再開始按摩,效果就不明顯了。另外,美容按摩短期內(nèi)不能見效,需持之以恒地進(jìn)行下去。
六、氣功美容
氣功美容是調(diào)形、調(diào)意、調(diào)息,達(dá)到使人消除緊張狀態(tài),心靜氣平,情緒放松,心情樂觀,避免了持久的情緒刺激對(duì)人體臟腑氣血乃至面部容貌的不良影響。
隨著現(xiàn)代生活水平的提高,人們越來越注重健康養(yǎng)生和防病防老,所以中醫(yī)美容別將受到越來越多人的青睞。
文/中公醫(yī)療衛(wèi)生人才網(wǎng)(https://www.yixue99.com/kszl/)
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