1可在羅漢果兩頭羅漢果泡水的正確方法，各鉆一小洞后放入茶杯之中羅漢果泡水的正確方法，用開水沖泡，一般而言，一個羅漢果可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐個大質堅搖之不響羅漢果泡水的正確方法的優質果，其沖泡次數還可增加2取一個羅漢果，把其掰開，并往茶壺里放入適量的羅漢果殼與果肉，然后用沸水沖泡，蓋上蓋子悶上15分鐘左右這樣，就可沖。
1因羅漢果為干燥果實，故沖泡時建議將整個果實切成兩半，增加果實有效成分析出，可以根據個人喜好選擇用量，一般每次半顆羅漢果即可2需要60°C以上的熱水沖泡，使羅漢果果實內部充分與熱水接觸，盡量析出更多的成分溶于水中操作過程中要避免燙傷，因羅漢果為圓形，外殼堅硬中空，易漂浮于水面，添加熱水。
2需要60°C以上的熱水沖泡，使羅漢果果實內部充分與熱水接觸，盡量析出更多的成分溶于水中操作過程中要避免燙傷，因羅漢果為圓形，外殼堅硬中空，易漂浮于水面，添加熱水時避免熱水從羅漢果外殼處噴灑至容器外3加水后可輕輕搖晃，使羅漢果有效成分充分析出，泡水時間在10分鐘以上效果較佳羅漢果雖然。
3沖水浸泡切好以后的羅漢果就可以用來泡水羅漢果泡水的正確方法了，將羅漢果放在干凈玻璃杯中，沖入80度左右的開水，水溫不要太高，避免損壞營養物質，蓋上杯蓋后浸泡510分鐘，取出里面的汁水用來飲用羅漢果除了單獨泡水之外，還可以搭配其他的東西，比如冰糖金銀花胖大海等。
降血糖羅漢果含糖苷，甜度高，輔助治療糖尿病，中醫認為其治療糖尿病效果不錯清熱涼血羅漢果性涼味甘，有清熱止咳涼血利咽的作用，適合熱病患者初期或后期飲用消脂減肥羅漢果含豐富粗纖維，飲茶可刺激腸胃蠕動，促進消化，加快體內廢棄物排泄，避免便秘及皮下脂肪堆積羅漢果泡水的正確方法 直。
1把曬干的羅漢果對半切開，放到杯子中，再將燒好的開水沖入杯子中，浸泡10~15分鐘即可2準備4顆干桂圓，曬干的羅漢果對半切開，放到杯子中，再將燒好的開水沖入杯子中，浸泡10~15分鐘即可3準備野菊花6顆，羅漢果對半切開，放到杯子中，再將燒好的開水沖入杯子中，浸泡10~15分鐘即可關于羅。
1 泡水方法挑選外表完整沒有破裂的優質羅漢果 使用工具將羅漢果分成兩半，可以帶殼一同泡水 倒入80°左右的溫水，大概15分鐘的時間就可以食用了2 功效潤喉羅漢果泡水能清熱緩解咽喉疼痛等不適癥狀 止咳羅漢果是涼性食材，可以改善咳嗽有痰等癥狀，具有潤肺止咳的功效。
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