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帶你全方位了解燕窩等滋補(bǔ)品的功效、吃法、鑒別、價(jià)格等方面的資訊生姜陳皮泡水功效與作用！
中醫(yī)上常說(shuō)，“百年陳皮，千年人參”;可以看出陳皮有很大的作用!和不同的食材泡水或者煮粥，可以治不同的病。
陳皮+生姜
緩解感冒
排汗解熱
預(yù)防腳氣
陳皮+梨
風(fēng)寒咳嗽
清熱降火
陳皮+胎菊
提高抗病力
清肝明目
消除異味
陳皮+普洱茶
健齒護(hù)齒
抗衰老
解酒
陳皮+大棗
慢性胃炎生姜陳皮泡水功效與作用：陳皮和紅棗的組合有益氣補(bǔ)脾、健胃消食的作用。
具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)，補(bǔ)血之功效。
延年益壽。
陳皮+蜂蜜
美容護(hù)膚
消除灰甲
消炎解毒
陳皮+檸檬
美白養(yǎng)顏
咽喉不適
煩燥不安
陳皮+葛根
清理腸道：很多人時(shí)常在外面吃飯，飯后喝一杯陳皮葛根水減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道內(nèi)腸毒。
排出毒素：每天一杯陳皮水可以促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，將體促進(jìn)消化：陳皮含有揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進(jìn)分泌消化液，排除腸管內(nèi)積氣。
陳皮+紅豆
瘦身減肥
緩解經(jīng)痛
消化不良
? 自制陳皮
1.新鮮桔子適量，洗干凈，燒熱水，放進(jìn)去桔子，泡20分鐘!
2.水倒了，容器加點(diǎn)清水，牙膏一只，擠到水里面，打出泡沫，桔子洗洗，泡10分鐘!然后沖干凈!
3.桔子擦干凈，去掉皮。皮放在太陽(yáng)下曬干!桔白朝上!
4.干了的桔皮，放在密封的容器里，不要用塑料容器哦。放90天，取出來(lái)，80%的濕度，把桔皮，軟化!
5.然后再放在太陽(yáng)下曬開(kāi)，然后再密封保存!
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