新會陳皮陳皮泡水還是煮水喝好的正確吃法多種多樣陳皮泡水還是煮水喝好，以下是一些常見陳皮泡水還是煮水喝好的吃法及其簡要解釋直接泡水喝 做法取適量的新會陳皮陳皮泡水還是煮水喝好，一般2到3克即可，用開水沖泡或煮水飲用功效具有溫中理氣健脾開胃燥濕化痰等功效，適合脾胃虛寒消化不良食欲不振的人群但需注意，有發熱口干便秘尿黃等癥狀者不宜飲用煮粥食用。
陳皮可以泡水或煮水喝都可以，但不同的方式會產生不同的效果泡水可以使得陳皮的香氣和味道充分釋放，同時也能更好地保留其藥效，適合用于改善口氣和促進消化煮水可以使得陳皮的藥效更加顯著，適合用于治療感冒咳嗽消化不良等癥狀因此，具體可以根據自己的需求選擇不同的方式來飲用陳皮。
2煮飲法陳皮沖泡前最好是先用溫水清洗一下，之后將清洗好的陳皮放入玻璃壺中，然后加入清水煮沸，煮沸后再煮個35分鐘，最后關火倒出飲用即可3兌茶法分別泡好熟普和陳皮茶水，然后根據個人口味將陳皮水，適量倒入熟普中調對，或直接用煮好的陳皮茶泡，熟普來搭配著喝 4 評論 分享 舉報。
1滾煮法 陳皮可以使用滾煮法沖泡，此時選取一片陳皮，用溫水沖洗后放入紫砂壺內或者水壺內，再倒入500毫升的冷水，先大火煮沸，而后小火慢燉35分鐘即可關火冷卻，等冷卻至5060度時品飲，不過如果喜歡喝濃茶的群體，可以煮久一點，使得其口感更加醇和濃郁2配茶法 配茶法是一種比較麻煩的泡法。
3 沖泡陳皮粉將陳皮粉或陳皮研磨成粉末，取適量放入杯中，倒入開水，靜置5分鐘左右，即可飲用4。
喜歡淡的，建議用泡茶法二煮茶法 煮茶法，將新會陳皮放入茶壺中用冷水煮沸由于陳皮的出味時間較長，喜歡濃的，建議用煮茶法，更能體現陳皮的香厚感如何正確用陳皮煮茶分量一個完整三瓣狀的陳皮重約8克配250毫升左右水方法1煮之前，先清洗除掉表面的灰塵雜質2取陳皮隨冷水。
2 助消化陳皮的成分有助于分解油膩，改善消化不良3 緩解咳嗽陳皮中的有效成分有助于鎮咳，減輕喉嚨不適4 清新口氣陳皮有助于消除口腔異味，保持口氣清新5 美容養顏陳皮中的維生素C有助于抗氧化，提升膚色食用方法1 泡水飲用將干燥陳皮切碎，用約80100攝氏度的水沖泡。
標簽： #陳皮泡水還是煮水喝好