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          別把小兒腸胃炎當作胃腸感冒

          changweiyan 1.1K 0
          如果孩子突然出現了腹瀉、嘔吐、肚子疼,可能不少家長會認為孩子得了“胃腸感冒”、“涼了胃”。不僅在中國,國外有的家長也以為孩子出現這些癥狀是因為患了“stomach flu”(胃腸道流感)。事實上,無論我們稱呼的“胃腸感冒”還是老外的“stomach flu”都是腸胃炎。

           

          感冒或流感與腸胃炎有著本質區別。引起感冒的病原體包括鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等,主要癥狀有打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽,有時伴有低熱,但很少出現全身癥狀。流感則是由流感病毒引起的,往往會導致發燒,除了嗓子疼、流鼻涕、打噴嚏,還常伴有全身肌肉酸痛、乏力和食欲不佳等全身癥狀。

           

          無論感冒還是流感都極少導致胃腸問題。

           

          小朋友的嘔吐和腹瀉其實是他們的胃部和腸道出現了感染所致,也就是得了腸胃炎。

           


          腸胃炎多數由病毒引起,偶爾為細菌感染,引起腸胃感染的主要細菌有大腸桿菌、彎曲桿菌、沙門氏菌等。

           

          導致腸胃炎的病毒包括輪狀病毒、環曲病毒、腺病毒、杯狀病毒、星狀病毒和諾沃克類病毒。病毒性胃腸炎的主要癥狀是嘔吐和腹瀉,患有該病的孩子還容易出現頭痛、發燒以及胃部疼痛(胃痙攣)。嘔吐通常持續1或2天,也可能持續更長時間。孩子一般在嘔吐的同時或者嘔吐后出現腹瀉。嘔吐和腹瀉通常不會持續超過一周。

           

          不同年齡的人群都可能患上病毒性腸胃炎,不過不同的群體所感染的病毒通常不一樣:


          • 嬰兒和幼兒更容易感染輪狀病毒和環曲病毒;

          • 腺病毒和星狀病毒多發生于年幼的兒童;

          • 成人和大些的兒童多感染諾沃克類病毒。

           

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          多數時候不需要實驗室檢查


          對于急性腸炎,維持足夠的血容量和糾正水電解質平衡紊亂應優先于尋找致病原。當病人發燒,并且有肉眼可見的血便,通常提示感染源為侵襲性病原體,例如志賀氏菌、空腸彎曲桿菌、沙門氏菌或溶組織內阿米巴等。

           

          對于免疫功能正常的腹瀉病人,大便培養通常不是必需的,但是對于臨床和流行病學上高度懷疑霍亂的患者,尤其是在疾病暴發/流行的初期(同時也可以確定抗生素敏感性),需要通過實驗室檢測明確是否是霍亂弧菌感染,另外,明確導致菌痢的病原體也是必要的。

           

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          多數時候不需要抗生素治療


          腸胃炎多數由病毒引起,所以一般都不需要用抗生素。

           

          對兒童以下情況可考慮抗菌藥物治療:


          • 當志賀氏菌、沙門氏菌、彎曲桿菌(痢疾樣)是唯一從持續性腹瀉患兒中分離到的病原體時;


          • 嬰兒非傷寒沙門氏菌感染。


           

          腸胃炎的處理方式


          處理關鍵:預防脫水和攝取足夠的口服液體;


          雖然腸胃炎聽著很嚴重,但處理起來其實很簡單。最重要的是防止脫水,尤其年紀越小的孩子,得了腸胃炎后越可能造成脫水、電解質失衡、休克等嚴重后果。

           

          如果家里有腹瀉的孩子,家長要注意評估脫水癥狀。如果有脫水表現,立刻就醫。

           

          脫水癥狀有:


          • 小便量減少(1歲以內嬰兒24小時內更換少于4張尿不濕,或大點的孩子超過8小時無尿);出現暗黃色的濃縮尿;

          • 口渴感嚴重;

          • 皮膚、嘴唇和舌頭干燥;

          • 不產生眼淚;

          • 心跳加快;

          • 急躁或易怒。


          脫水嚴重時可出現:


          • 眼窩凹陷;

          • 囟門凹陷(嬰兒頭頂部軟的區域);

          • 嗜睡或昏迷。

           

          如果出現以下情況也應立刻就醫:


          • 腹瀉次數增加;

          • 大便中有血絲、粘液或膿;

          • 持續的腹痛;

          • 持續高燒不退、活動力差等。

           

          以下是WHO、美國兒科學會和美國疾控中心針對嬰幼兒腹瀉、嘔吐推薦的治療原則:


          1. 用非處方的口服補液鹽,【口服】補液。


          2. 孩子應該迅速地接受口服補液(在癥狀出現后的3、4個小時內)。

           

          3. 如果孩子母乳喂養,應該繼續母乳喂養。如果寶寶在吃奶后仍口渴、或者繼續嘔吐,又或者寶寶小便次數減少,并且媽媽不確定自己的奶水夠不夠,那么可以在不喂奶的時候給寶寶一些口服補液。但不要給可能脫水的嬰兒喂白水。

           


          4. 如果是配方奶喂養,不要稀釋配方奶,通常也不需要更換特殊配方。若配方奶讓孩子的腹瀉變得更嚴重,可考慮暫時性(2周)用無乳糖配方。

           

          5. 一旦脫水情況糾正,恢復到平常的飲食。

           

          6. 用額外的口服補液鹽補充持續的腹瀉造成的體液流失。

           

          7. 應該避免用藥物和不必要的實驗室檢查。

           


          腸胃炎的家庭護理


          當孩子出現輕微的腸胃感染(無脫水癥狀)可以在家里護理。主要的治療是,頻繁地讓孩子喝液體,最好是口服補液鹽。比如,每15分鐘給孩子喝幾口,特別是孩子腹瀉或者嘔吐得比較多時。大點的孩子每一次嘔吐或者腹瀉后都給一杯液體(150-200毫升)。

           

          可以用各種方法鼓勵孩子喝,比如喜歡的杯子,針管等,目的是少量、多次地補液。但注意不要給運動飲料,紅牛,或者沒有稀釋的檸檬水,果汁等(會加重腹瀉),也不建議用家庭自制的口服補液鹽,因為鹽分過多或過少都會引起嚴重問題。

           

          因為需要補充由于腹瀉或者嘔吐造成的體液流失。即使孩子的腹瀉似乎變得嚴重了,也要確保多給孩子補充液體——這非常重要。千萬別等到孩子感到口渴了再給他/她喝水。


           

          不要給止吐、止瀉的藥物


          它們沒有效果,還可能有害(小舒注:如果寶寶吃下不好的東西,吐、瀉可以說是一種保護機制,你只需要確保孩子在腹瀉期間的營養、水分供應,觀察孩子的狀態,避免脫水)。

           

          孩子的腹瀉會傳染,所以要注意用肥皂和熱水洗干凈你的雙手,特別是在喂養前和換尿不濕后。

           

          讓孩子和別的小朋友隔離,直到腹瀉停止。

           

          口服補液鹽


          補液鹽是一種主要由水、糖和鹽按照一定比例配制的混合物,可以在藥店購買(第三代口服補液鹽的成分略有調整,口味也改善了不少)。一開始少量給孩子喂(例如每5分鐘喂一勺),然后逐漸增加。

           

          沒有脫水也最好通過口服補液鹽來補充體液流失,而當孩子已經出現脫水,這時的治療需要用口服補液鹽來糾正脫水,除了補水還需要補充恰當的電解質(鉀、鈉、碳酸氫鹽)。

           

          嘔吐和腹瀉出現的頭4小時,

          不同年齡的幼兒應服用的補液鹽量:

           

          6個月以下的嬰兒:每小時30~90 ml

          6個月~2歲兒童:每小時90~125 ml

          2歲以上兒童:每小時125~250 ml

           

          喂食


          對于有嘔吐的小孩,可能需要暫時停止進食,但家長應該繼續用勺子喂給他們口服補液鹽。每10~15分鐘喂15 ml直到不再嘔吐。逐漸增加口服補液鹽的量。

           

          如果小孩持續嘔吐超過4~6小時,應立即就醫。


           

          在恢復階段,應繼續讓小孩口服補液鹽直到腹瀉次數減少。嘔吐減輕后,應盡早喂食,一開始可以小份量、頻繁地喂。良好的營養對于幫助孩子恢復十分重要,可以鼓勵孩子繼續吃平常吃的那些食物。很多研究表明平常的食物能夠降低腹瀉持續時間。

           

          注意避免讓孩子喝果汁、水果飲料或加糖的米湯等含糖飲品以及碳酸飲料等,防止腹瀉加重。

           

          牛奶可以提供豐富的營養。大多數出現嘔吐的孩子仍然可以喝牛奶。如果覺得孩子喝牛奶后嘔吐更為嚴重或者拉肚子,可以試著給孩子喂無糖奶。

           

          補鋅


          根據世界衛生組織的建議,對腹瀉患兒除補液外,進行補鋅可以取得明顯效果:每天給患兒20mg鋅,連續補充10~14天(6個月以下嬰兒每天10mg)。硫酸鋅、醋酸鋅和葡萄糖酸鋅都是合理的鋅鹽形式。目前已有研究提示,補鋅可將腹瀉持續時間減少25%,并可將大便量減少30%。

           

          補充益生菌


          益生菌可以縮短感染性腹瀉病程半天到兩天。一些研究表明最有可能有效的菌種是鼠李糖乳桿菌,羅伊氏乳桿菌和布拉氏酵母菌(鮑氏酵母菌),當然其他的菌種也可能有幫助。混合幾種菌種的益生菌可能也對這種腹瀉有幫助。

           

          關于急性腸胃炎,12個各國和國際組織的相關指南里,5個推薦用益生菌,7個沒有推薦。但是,推薦使用益生菌的指南都提供了來自臨床試驗和meta分析的證據,還是比較可靠的。鼠李糖乳桿菌和布拉氏酵母菌有最引人注目的有效的證據,它們可能幫助縮短腹瀉病程約一天。

           

          注意,補鋅和補充益生菌不是必要的治療,可用可不用,但口服補液鹽是必要的治療,尤其是當孩子出現脫水的時候。

           

          靜脈補液


          絕大多數情況下,得了腸胃炎的孩子只需要口服補液,預防或糾正脫水即可。但如果孩子變得極端脫水,他/她可能需要在醫院接受治療。如有必要,需要通過靜脈輸液補充液體。


          總結


          1. 感冒和流感與腸胃炎是不同的疾病,不存在“腸胃感冒”這種疾病。 


          2. 腸胃炎是胃部和腸道的感染,多數由病毒引起。


          3. 主要癥狀包括腹瀉和嘔吐,這兩種癥狀都可導致脫水。


          4. 多數時候不需要做實驗室檢查,也不需要使用抗生素治療。


          5. 預防脫水和攝取足夠的口服液體是治療腸胃炎的關鍵。


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