健胃消食片雖然為健胃消食藥品，但是如果長期服用必然會有一定的副作用，俗話說“是藥三分毒”嘛，就是補藥也要對癥合理服用，才會對人體有價值，如果一味盲目亂補也會對身體產生不同程度的傷害，比如說胃陰虛者如果服用健胃消食片則會出現大便干結、小便短少、口干欲飲等情況，所以建議您偶爾吃吃不要緊，千萬不要長期服用，以免對身體不利健胃。
消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個癥狀，也可能本身就是一種疾病健胃。其癥狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、惡心、嘔吐、進食后有燒灼感。 食物過敏可能是造成原因，慢性胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起消化問題。所以您需要找出自己消化不良的原因以及使您無法消化的食物，進而避開這些食物。每天應保持心情舒暢，多吃山楂、芹菜之類的新鮮蔬菜和水果，多喝酸奶等。
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