慢性胃炎比較常見，主要癥狀為上腹部疼痛及有飽脹感，特別是在飲食之后疼痛更加明顯，還會出現消化道出血的癥狀，且治療的時間比較久健胃。
慢性胃炎在飲食上是要特別注意的健胃，那么慢性胃炎患者適宜吃什么能夠養胃呢？
以下食物慢性胃炎的人食用后可有養胃的功效：
面食
面經過發酵，滯氣性減少，有利于消化，可以起到健脾養胃的功效健胃。面條雖然為發酵，可經過細切和水煮，不會滯腸胃，可養胃，食用面食對于脾胃徐虛的人會達到保健的作用；
菠菜
菠菜中大量的纖維素健胃，可以促進腸胃的蠕動，有改善便秘的作用，還可以潤燥養肝，加快胃及胰腺的分泌，可以提高食欲；
南瓜
南瓜性溫，可以殺菌、消炎、止痛、補益氣等，可以吸附腸道里細菌、重金屬、有毒物質等，將他們排出體外健胃。南瓜中果膠可以對胃部有保護作用，減少潰瘍；
紅茶
因為紅茶經過發酵而成健胃，對胃部刺激減少，紅茶中茶多酚可以有利消化，起到養胃的作用；
牛奶
慢性胃炎患者健胃，多飲用一些牛奶，牛奶中的蛋白質與胃酸中和，不但能夠養胃還可以緩解疼痛；
八寶粥
八寶粥中一般含有花生、杏仁等，熱量高，常食用可以有保護胃的作用健胃。
