1、少吃姜減肥名言，有利于減肥，因為有句古話叫“萬瘦無姜”減肥名言！
2、多吃黃花菜，有利于瘦身，因為有句古話叫“黃花瘦”！
3、自己的事情自己做，有利于減肥，因為有句成語叫“自作自瘦”！
4、保持身體健康，有利于瘦身，因為有句吉祥話叫“健康長瘦”！
5、少躺多站，因為很多肥肉是在臥床的時候長的，要不然怎么會有“肥臥”一詞。
6、出行能走則走，飛禽之所以擁有流線型的身材皆因“飛禽走瘦”！
7、少到海邊去，因為常在海邊容易發胖，要不怎么會有“胖大海”一說？
8、逛公園時，多看紅花，少看綠葉，因為“綠肥紅瘦”！
9、不能隨便搬東西，那會“搬弄是肥”；
10、衣服帽子換勤一點，“衣冠勤瘦”好身材。
11、多喝趣泡青汁，“趣掉身上多余的泡泡”，有利于減肥瘦身!
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