對于減肥而言姜蜂蜜減肥，很多人都很多人害怕花錢瘦不下來姜蜂蜜減肥，那么今天我們教大家一個好方法，我們買2元冬瓜、2元生姜，然后跟小編學制作方法，讓你兩周瘦下10斤肉！
姜香冬瓜蜜露
原料姜蜂蜜減肥：冬瓜1片(1厘米厚)，生姜2片(1厘米厚)，飲用水200毫升，蜂蜜適量。
做法姜蜂蜜減肥：將冬瓜洗凈去皮，切成塊狀；將生姜洗凈切成塊狀；將準備好的冬瓜、生姜和飲用水一起放人榨汁機榨汁；在榨好的果汁內加入適量蜂蜜攪拌均勻即可。
功效：
冬瓜味甘淡，性微寒，清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。瓜中的膳食纖維含量很高，能降低體內膽固醇、降血脂，防止動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維，能刺激腸道蠕動，使腸道里積存的致癌物質盡快排泄出去。
人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產生一種有害物質氧自由基，促使機體發生癌癥和衰老。生姜含姜辣素，它進人體內后，能產生一種抗氧化酶，它有很強的對付氧自由基的本領，比維生素E還要強得多。
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