2柏子養心丸具有補氣養血安神的功效，可用于心氣虛寒所致的心悸易驚失眠多夢神疲健忘3舒更膠囊具有調和氣血安神的功效，用于治療婦女圍絕經期綜合征引起的情緒多變精神緊張煩躁不安頭昏乏力失眠。
2爭取每日都進行鍛煉，不少30分鐘的有氧運動，保證可以出汗效果為佳3晚上8點后，不進行激烈的運動和討論和思考，讓腦袋進入休息的狀態4可以服用安神補腦液甜夢膠囊等中藥調理身體，但不建議長期服用5建立良心。
失眠吃什么藥好常用的有鎮靜抗焦慮藥如安定，舒樂安定，安眠酮，復方棗仁膠囊，復方柴胡安神顆粒等失眠要在醫生指導下服藥治療，不可自己濫用，以免產讓藥物依賴性失眠吃什么食物好1主食及豆類的選擇選小麥。
你好，有失眠的慢慢來，可以喝安神補腦液，谷維素。
睡不著，要找到睡不著的原因，給予相應的藥物，效果會比較好，具體如下第一如果是因為外界環境的因素所造成，要保持安靜和黑暗的環境可以改善睡眠同時，給予谷維素或者是中成藥的百樂明棗仁安神膠囊，可以改善癥狀第。
如果是長期失眠多夢但是沒有精神上異常最好的藥就是棗仁安神液，如果是長期失眠多夢并且出現了精神上的障礙可以選擇使用安定失眠用什么藥最好 1 安神補腦液 安神補腦液的組成有著維生素B1還有這中藥成分，像大棗干姜。
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