不知從什么時候開始睡覺醒來出汗怎么回事女性，身邊小伙伴們會將所有出現在自己身上的奇怪現象歸咎于「內分泌失調」：
皮膚變差睡覺醒來出汗怎么回事女性了也是失調
月經不準了也是失調
吃多了也失調
吃不下也失調
……
所謂成也失調，敗也失調。
那么問題來了……
內分泌失調
是什么？
所謂的內分泌失調，其實就是身體里的激素又「調皮」了。
激素作為人體內一個龐大的族群，就像是到處傳話的信使，告訴睡覺醒來出汗怎么回事女性我們的細胞與器官「該做什么」以及「不該做什么」。
一旦激素的水平出現異常，就會出現各種千奇百怪的表現，我們俗稱就是「內分泌失調」。
那么，要什么樣的表現才能夠讓小伙伴們理直氣壯地說自己是「內分泌失調」呢？
月經不調
大多數女性月經周期為 21～35 天，「彈性時間，打卡上班」，但一般不會遲到或者早退得太離譜。
如果每個月的例假來得都不準，甚至是連續幾個月「大姨媽」都沒來「串門」，那可能是某些激素在「搗亂」。
不要以為「大姨媽」買張車票就來了，這其中的繁瑣和糾結能拍一部「卵在囧途」，孕激素和雌激素就是「黃金配角」，這倆家伙使個絆子，「大姨媽」就得調整行程。
比如懷孕或者絕經，激素水平就變了；
又或者精神緊張、壓力山大，激素也會波動；
而且很多疾病可以導致體內激素的改變，
比如「多囊卵巢綜合征」，或是腦垂體的問題等等。
睡眠障礙
如果常常睡不夠，或者睡不好，「晚上不瞌睡，白天睡不香」，也有可能是內分泌失調的緣故。
孕激素是「卵巢」派出來的，有助于地球女性的入眠。如果孕激素水平過低，那就來事兒了，要么輾轉反側難以入睡，要么睡得很淺容易醒來。當然，雌激素也不是省油的燈，如果雌激素水平過低，會導致潮熱和夜汗，又熱又濕，肯定也睡不好啦。
無休無止的痘痘
在月經來潮前或來潮時，因為體內激素水平的變化而冒一兩顆痘痘很正常，但如果痘痘一直沒完沒了地「瘋長」，那就要考慮是不是內分泌失調了。
在女性的體內，分泌著一種很「爺們兒」的激素——雄激素，這「爺們兒激素」水平太高的話會導致皮脂腺過度分泌，結果就是令毛囊堵塞，出現粉刺痤瘡。
記憶力下降
其實，專家們還不能十分清晰地闡述激素對大腦的作用方式。但他們能確定的事情是，雌激素和孕激素水平發生變化會讓人頭昏腦脹，記憶力變差。
一些專家認為，雌激素、孕激素或者甲狀腺激素水平的變化可能對大腦做了些不為人知的「小動作」。所以如果覺得自己腦子不像往常那樣犀利了，不如去醫院找專業人士看看。
腸胃問題
在我們內臟器官的細胞上，有一群列隊整齊的「士兵」，我們稱之為「受體」，它們可以接收雌激素和孕激素的「指令」并及時作出反應。
當雌孕激素水平升高或降低時，胃腸道可能就會出現一些問題，比如說腹瀉、胃痛、腹脹或者反胃等，讓人吃也吃不痛快。
耍小脾氣
作為一個女性，耍小脾氣是與生俱來的「特權」之一，但亂耍脾氣，那可能就是有病。
雌激素對大腦內關鍵的物質 5 -羥色胺、多巴胺和去甲腎上腺素等都有作用，而這些腦子里亂七八糟的「胺」或者「素」對一個人的情緒有著極大的影響。
食欲大增
這其實跟上面的「小脾氣」緊密相連，上面也說了，雌激素水平的下降會導致「郁悶」。這時，「化悲憤為食欲」這條「真理」就站出來了，無形之中，大家就會想吃得更多些。
不僅如此，雌激素還可以影響體內的「瘦素」水平。所謂「瘦素」，是一種調節饑餓感的激素，看這喜慶的名字，就能猜到它可以讓人「瘦」，應該是因為它能抑制食欲、加快新陳代謝、調節脂肪儲存什么的，這種神奇的激素一旦受到影響，姐妹們可能就會開始大開吃戒了。
陰道干燥
偶爾有陰道干燥是很正常的，有澇有旱，都不是什么大事兒。
雌激素的分泌有助于保持陰道濕潤和舒適，但是如果常常感覺陰道干燥或是不是那么舒服，那可能就是因為雌激素水平太低了。如果雌激素水平下降，那么就可能使陰道內的液體生成太少，又干又澀。
頭痛
頭痛的原因多了去了。但對一些女性同胞而言，簡單的雌激素下降就可以導致頭痛，這也就是為什么有些人在來月經的時候會覺得頭痛，不過這種頭痛會隨著雌激素的升高而消失或者緩解。如果一直頭痛，那還是去看看吧，也不能全怪罪于「內分泌失調」。
性欲減退
在此，首先請允許我向大家介紹強大的性欲激素——「睪酮」。
其實這里存在一個天大的誤會，大多數人認為睪酮是專屬于男性的激素，但其實女性也是可以產生睪酮的，而且不管男女，睪酮的作用都是激發性欲。如果體內的睪酮水平過低，可能就會導致總是沒有「性」趣，這點也是不管男女，一樣一樣的。
內分泌失調
睡覺醒來出汗怎么回事女性你中招了嗎？
以上這 10種「內分泌失調」的打開方式，有人中沒？
貌似從此以后，終于可以有理有據的拍著胸脯向天空大聲呼喚「我是內分泌失調」了，當然，這不是重點，重點是有任何不適，盡快去看醫生。
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