想必大家都有被出汗濕醒的痛苦經歷睡覺經常出汗是怎么回事女性，一睜開眼，衣服濕了，枕巾濕了，連被單都濕了！渾身濕透，再也無法愉快地和周公約會了，一下子出了那么多汗，是為哪般呢睡覺經常出汗是怎么回事女性？
有人覺得睡覺時出點汗很正常，但有些人會覺得心里發慌。
其實，夜間睡眠時汗出較多，醒來即止者，稱為盜汗，除了周圍環境因素影響之外，與自身的原因有較大的關系，簡單點說，這種出汗可能暗示著身體有恙。
睡前活動過多
睡前運動不但會使人體出現流汗的現象，而且在晚上睡覺的時候也會突然使自身出現盜汗。
因為運動量較大，人體新陳代謝的速度加快，導致體溫的上升，汗腺分泌汗液量也會增加，這樣就會出現睡覺出汗的現象。這樣的出汗屬于生理盜汗不必擔心。
血鈣偏低患者
除了骨骼中需要鈣之外，血液中也是需要的。血鈣偏低的患者易出現晚上出汗的現象，因為低鈣會使交感神經興奮，增加汗腺的分泌，從而出現睡覺時出汗的現象。
結核病
對于每天晚上都會出汗，并且整晚出汗的人群應該注意了，這時除了出汗還有食欲不振及情緒波動較大的現象，這類人群很有可能患上了結核病。因為這種疾病會影響人體體溫調節中樞，從而使交感神經興奮，導致睡覺時出汗。
氣虛
氣虛患者的精神是比較差的，除此之外，晚上睡覺時還易出現出汗現象。因為氣虛的人群血管功能是較差的，毛細血管出現問題自然會影響到汗腺的正常分泌，從而導致盜汗的出現，這時不妨多補血。
陰虛
女性易出現陰虛的癥狀，這種疾病不但會引起內分泌紊亂，而且還易使女性在晚上睡覺的時候出現盜汗的現象。除此之外，還會出現面部發紅、口干舌燥等癥狀，這時應該多食用滋陰的食物，如百合、雪梨等。
免疫力低下
免疫力低下不但使人體受到疾病的侵蝕，而且晚上睡覺時易出汗。這是因為免疫力低下易使植物神經失調，從而導致汗腺分泌紊亂，使人夜間出汗。想要緩解這種現象，最好的方法就是提高免疫力。
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