從此我多了另一項很嚴重的罪名，不和家里人溝通，活在自己的世界里，我真不是不想說話，其實我是一個特別愛說話，開玩笑，玩的人，但跟你溝通，我會折壽的，我是認真的第三貌似開玩笑似的貶低你，讓你失去信心，我。
少喝酒最重要的原因是健康，打牌也是如此，你可以讓他回憶一下，從喝第一次酒之后，到現(xiàn)在身體的變化，還有他每天打牌到半夜，經常性的熬夜，睡眠不足，對身體的危害，讓他心里上有危機感，要注意的是千萬不要吵著說出來。
要有非常強的自制力，晚上盡量不要去熬夜玩手機同時要多鍛煉身體，早睡早起也是能夠保證人的充足睡眠的。
\x0d\x0a\x0d\x0a按照一般的觀點，睡眠是消除大腦疲勞的主要方式如果長期睡眠不足或睡眠質量太差，就會嚴重影響大腦的機能，本來是很聰明的人也會變得糊涂起來很多人患上了神經衰弱等疾病，很多時候就是因為嚴重睡眠。
所以說，喜歡一個人不要太用力，慢慢的，淡淡的，細水才能長流愛的太用力說不定會遍體鱗傷這是過來人給你的提示和忠告女孩子在開始一段戀情時，就要考慮到自己能否承受的起分手的結局享受戀愛甜蜜的同時。
標簽： #睡眠不足會讓人自私嘿嘿嘿