1、有一種癥狀叫做睡眠癱瘓百度睡眠癱瘓癥sleep paralysis，在民間被俗稱為“鬼壓床”或“鬼壓身”，在午休和晚間睡眠時都可能發生其實，這種情形跟鬼怪根本無關，在醫學上倒有一個正規的學名睡眠癱瘓癥有的人在。
2、就是你的夢恰巧和現實重疊了比如普通的夢你躺在太空，有怪物來了，你也無法起來，當你被嚇醒或者早上起來的時候，會覺得這個夢 挺虛無縹緲，雖然可怕，但只是個夢鬼壓床的時候同樣的夢會變成你躺在自己的屋子。
3、當然，若是經常出現這種睡眠癱瘓癥狀，也極有可能預示著自己的身體出現了毛病一般而言，日常生活中壓力過大，過度疲勞或者作息不規則的人，更容易出現睡眠癱瘓癥，不過只要適當地調節情緒，減緩生活和工作上的精神壓力，按時。
4、頻繁的夢魘發作與特定的人格特征有關如分裂型人格障礙，邊緣型人格障礙等在抑郁癥患者中頻繁發生夢魘者存在明顯的自殺傾向夢魘患者常常表現出異常外向的性格任何有意識或無意識的強烈焦慮都可能導致發作睡眠覺醒晝夜節律。
5、由于人在入睡狀態中血壓進一步降低，造成心腦缺血，供氧減少，大腦皮層的運動中樞比感覺中樞先進入抑制狀態或由于外周神經進入抑制狀態比中樞神經快，從而造成神志清楚，運動癱瘓的夢魘癥中醫認為夢魘癥是由于氣血兩虛，氣不。
6、不要相信迷信這是因為你睡覺的時候的姿勢不對可能把手壓在胸前或者心臟上了，才會有這種被壓的感覺的以后睡覺時換個姿勢，不要把手放在胸前或者是心臟上。
7、拼命掙扎數分鐘后，才終于醒來，人會覺得全身很累，有時甚至滿身大汗睡眠癱瘓癥通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時。
8、首先，從醫學角度分析，患有睡眠癱瘓癥的人大多數白天的精神壓力太大，造成腦組織的思維定性疲勞還有就是晚上睡覺時你有沒有習慣性把手壓在胸口或是喜歡用被子蒙著頭如果有，那就建議你改一改，習慣右側睡或是平躺。
9、意見建議首先你的情況應該排除是否存在睡眠過度導致然后在考慮是否存在勞累或是上網過度導致 20130922 2240追問 我高三了，時間很緊迫，也很累的這些因素是無法排除的20130923 0805劉業生醫師 回答 這個不用太緊張。
10、我初三的時候也是這樣子，耳邊還有尖叫聲，想起來，就是動不了，也起不來似乎是夢魘，壓力過大造成的，放松心情，睡前聽一些悠緩的音樂，看一些放松心情的雜志，自然入睡就好了。
11、拼命掙扎數分鐘后，才終于醒來，人會覺得全身很累，有時甚至滿身大汗還沒有已知的方法治愈此癥，但可以避免癥狀的發作多以食物療法為主改善生活方式，放松心情等可減少睡眠癱瘓的發生，預后較好。
12、意志心志堅定，神鬼拿你也沒辦法，幾次不成功它就走了做人啊把心擺正，還有你生活的環境也要改變心志堅定反抗，你動不了它也無法強暴除非你心里愿意，再有你動不了的時候，強制去動你就能動，一旦成功它就消失。
13、沒事，就是最近壓力太大，過度勞累或運動少身體虛弱造成的這叫睡眠癱瘓癥，俗稱鬼壓床，有時候還會出現幻覺之所以動不了是因為大腦醒了但運動中樞仍然保持放松狀態，憋氣或想辦法使勁動手腳趾頭會醒的快些平時要注意休息。
14、它通常在壓力比較大過度疲累作息不正常失眠焦慮的情形下比較容易發生癥狀通常，睡眠癱瘓癥的發病者會表示，他們發掘自己在入睡或醒來過程中身體突然無法活動，伴有明顯的耳鳴感覺就像全身癱瘓患者很明確他們已經。
15、科學家已經確定此種癥狀與生活壓力有關，多發于青少年以及年輕人此類人群通常生活壓力過大，作息時間不規律，經常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓癥的原因此外發作性睡病的患者，常發生鬼壓身的狀況。
16、1患者因為白天工作生活影響到情緒心理精神狀況而引起的睡眠癱瘓，此時需了解清楚所導致的原因，把原因進行根除即可如果有心理障礙，進行一定的心理治療即可2睡眠癱瘓癥還有可能是因為中樞神經系統或者身體其他部位的器。
17、“鬼壓身”的現象，在睡眠神經醫學上是屬于一種睡眠癱瘓sleep paralysis的癥狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合并有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
18、我也有發生一樣的事件，不用擔心睡癱癥是一種你大腦在清醒而你身體在沉睡的一種癥狀因為你大腦無法控制身體，所以會產生一些害怕或者是幻想和幻覺的事情。
標簽： #睡眠癱瘓癥感覺有人摸著自己