1、睡眠不好應該根據自身的情況，吃最適合自己的藥物常用藥物有谷維素安神補腦液艾司唑侖片帕羅西汀等1谷維素谷維素可以調節自主神經功能，適用于更年期綜合征血管性頭痛神經功能失調如果睡眠不好是由于植物神經。
2、你好 睡眠不好，一般都會吃安眠藥或者褪黑素什么的，但是個人建議最好不吃，因為藥物一般都具有副作用，對身體傷害比較大，所以最好的就是食療或者一下方法 三種方法讓你快速入眠 1揉耳朵 當你不能在床上睡覺時，你用。
3、復合氨基酸膠囊或口服液，螺旋藻片，蜂膠膠囊，蛋白質粉，褪黑素等其中褪黑素是專治失眠的保健品之一，它的成分是松果體而松果體一種分泌神經活性物質，主要針對睡眠質量差或無法正常入睡者效果是比較好的同時盡量規定作息時間。
4、同時，給予谷維素或者是中成藥的百樂明棗仁安神膠囊，可以改善癥狀第二如果是自己的情緒因素所造成，需要調整自己的情緒和自己的性格來改善睡眠同時，再給予安眠的藥物，思諾思佐匹克隆等可以改善睡眠可以用5羥色。
5、您好建議你使用褪黑素膠囊 ，這個藥可改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經，治療焦慮癥，促進良好睡眠每次12粒，建議于餐后，睡前服用希望可以幫到你。
6、如果患者是睡后易醒導致的睡不著覺，可應用中效的助睡眠藥，比如艾司唑侖片等但如果患者睡眠維持障礙，可用右佐匹克隆片等藥物進行改善睡不著期間，患者需要做好日常的護理工作，要避免情緒過度緊張，減少刺激性食物的。
7、一起跟著來看看吧睡眠不好吃什么藥 如果發現自己的睡眠不好，這時候可以服用藥物來起到緩解效果，而抗組胺藥是最常見的一種藥物，這種藥物對改善睡眠治療是非常有好處的，而且對增強睡眠的質量也是很有好處的，不過這種。
8、可提高睡眠質量，通常不需要吃藥2病理性因素 如果患者因出現焦慮癥造成睡不著覺，此種情況可在醫生指導下口服舍曲林鹽酸帕羅西汀西酞普蘭氯硝西泮片阿普唑侖等藥物做針對性治療，來改善睡不著覺的現象。
9、睡眠不好可以吃什么藥睡眠不好是亞健康的一種表現，并且這種現象困擾了很多的人對于睡眠不好的用藥，人們也是非常想要了解的下面就來告訴大家睡眠不好吃什么藥吧交泰丸由于經常飲酒嗜食肥甘厚味之品，出現心煩。
10、中成藥的分類養血安神鎮靜安神等，要弄清屬于哪一類我來給你從失眠臨床角度解答問題情況比較嚴重你去最好去本地的醫院找個專家治療，失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱其實早期的輕度失眠，經過自我調理的。
11、服用 安神補腦液一次一支一天3次 谷維素片一次2片一天3次 可以改善睡眠，調節神經的吃安定是這樣的，吃上面的藥就不會有那些狀況了。
12、睡眠不好，可以去醫生那里開一些安定類的藥品，吃過以后可以改善睡眠的。
13、精神緊張失眠在臨床上時有發生，對于精神緊張失眠吃什么藥，大致有兩個方向第一種是中成藥的選擇中成藥一般會選擇一些疏肝解瘀理氣和中的藥物，從而緩解精神緊張導致的失眠臨床上常用的藥物包括柴胡疏肝散逍遙丸。
14、最好是多運動，鍛煉身體，如果沒有時間的話，就買紐崔萊倍益舒片，效果不錯，不過有點貴，實在不行買點維生素B6吧看看，千萬不要吃安眠藥，有依賴性，還有個偏方，看書背英語單詞。
15、很多人都出現了不同程度的失眠問題，可見睡眠不好已經讓人們的生活受到了影響吃藥是不少患者首先想到的治療方法，但是睡眠不好吃什么藥呢來看看微微健康網小編給大家的一些睡眠不好用藥建議吧 中藥治失眠1酸棗仁 酸棗。
16、人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，并且必須保證高質量如果睡眠的時間不足或質量不高，那么對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能如果睡眠不足或睡眠質量差，就應適當增加睡眠的時間。
17、2水果催眠 過度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋果香蕉等水果，可抗肌肉疲勞若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進睡眠3蓮子催眠 蓮子清香可口，具有補心益脾養血安神等功效近年來，生物學家經過試驗證實。
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