中醫(yī)學(xué)自古到今都十分重視四季養(yǎng)生之法，古籍中就曾提出男性養(yǎng)生保健大全了“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，以從其根”男性養(yǎng)生保健大全的四季養(yǎng)生之道，同時(shí)告誡人們要注意藏精保腎，不然則會(huì)“冬不藏精，春必病溫。”這時(shí)男性養(yǎng)生具有重要男性養(yǎng)生保健大全的指導(dǎo)意義。
男子以陰氣為主，春夏陽(yáng)氣發(fā)泄，氣血趨于肌表，養(yǎng)生需要順應(yīng)春發(fā)之氣，使陽(yáng)氣充盈，以固護(hù)陰精；秋冬則陰精收藏，氣血趨向于里，養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)收藏之勢(shì)，使陰精蓄積，以確保春季陰氣男性養(yǎng)生保健大全的生發(fā)。
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