美麗女人是養出來
美麗美容養生的女人不是化妝出來的，都是調養出來的。講究內調外養。小編為大家點出7條美容養生之道讓你與眾不同：
1、護膚要有重點
整個臉部肌膚，就涂一樣的保養品，這是絕對不可以的。護膚一定要有所聚焦點。一定要根據環境氣候和自己的肌膚狀況來針對性的護膚!
Tips：春末夏初眼部容易出現干燥細小的皺紋，就應該選擇滋潤效果比較好的眼霜或者眼部精華、眼膜，集中護理。
2、治理痘痘是持久戰
不要痘痘剛一消就萬事大吉，啥都不管了。你應該時刻保持清醒，如果是油性肌膚，只有堅持徹底卸妝，清淡飲食，養成健康護膚習慣，痘痘才會真正的遠離你。
3、把面霜涂在濕潤的皮膚上，效果更明顯
無論抗衰老還是美白，在你擦上面霜之前先涂上精華基底液，不僅涂抹均勻更容易，吸收更快，起效也會更完全。
4、維C是提亮膚色的法寶
睡眠不足，膚色暗沉的時候，最好先用輕柔磨砂膏去除老化角質，然后搽上含維美容養生他命C成分的眼部精華液及抗氧面霜，為皮膚注入新鮮活力及美妙光澤。
5、與其遮瑕不如無暇
遮瑕膏再強大也不能讓你臉上的瑕疵無影無蹤。所以面對臉上的瑕疵不能只想著如何遮蓋，而是要努力根治美容養生！臉上的各種瑕疵一定要尋找根治的辦法，而不是遮掩。
Tips：痘痘選擇含有水楊酸的護膚品美容養生；色斑就選擇美白精華集中淡斑。
6、肉桂是“護膚品”
肉桂能幫你降低對糖和淀粉的渴望。因為過量攝入糖和淀粉不僅使胰島素水平上升，還誘發皮膚的糖化反應，糖化反應將破壞膠原蛋白，讓皮膚變松弛、出現皺紋，自由基消失無法應對抗衰老。
標簽： #美容養生
