胃病已經(jīng)快成為了現(xiàn)代人的標(biāo)準(zhǔn)，胃病的發(fā)生是很讓人難受的事情，而且胃病的種類也是有很大的不同的，胃炎是常見的一種胃病。因?yàn)椴涣硷嬍沉?xí)慣等方面關(guān)系，生活中有大多數(shù)人經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、腹瀉以惡心嘔吐等方面癥狀表現(xiàn)。大多數(shù)可以確定是急性腸胃炎，那么，胃炎的癥狀有哪些？胃炎怎么調(diào)理最好呢？下面一起來看看吧！
胃炎的癥狀有哪些
1、胸后骨有明顯的疼痛感，胸后骨疼痛時(shí)輕重時(shí)，一般與食管炎、食管憩室等病癥有關(guān)，這些病征類型都可以確定是早期癥狀。
2、有飯后飽脹、噯氣、食欲不振、體重急劇下降、面色蒼白等癥狀，大多數(shù)可以確定是慢性腸胃炎，一般通過藥物控制即可。
3、飯后有明顯的上腹部疼痛或惡心、嘔吐、積食等癥狀表現(xiàn)，同時(shí)伴有反復(fù)性上腹部疼痛癥狀。可以確定是急性腸胃炎，采用相關(guān)藥物服用即可緩解。
4、出現(xiàn)腹痛、腹瀉還伴有嘔吐、身體發(fā)燒等癥狀，這種腸胃炎只能采取藥物和休息等方式來緩解。
5、劇烈的嘔吐等癥狀可以確定是腸胃炎，但是如果不及時(shí)診治腸胃炎就會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期的劇烈性嘔吐導(dǎo)致低血壓、低鈉血癥、低鉀血癥等病癥出現(xiàn)。因此，有必要采取藥物診治手段不等。
6、長(zhǎng)期腹瀉會(huì)引發(fā)脫水癥等癥狀，也是腸胃炎的主要癥狀表現(xiàn)之一。所以，如果出現(xiàn)腹瀉情況，就有必要及時(shí)補(bǔ)充水分。
胃炎怎么調(diào)理最好
發(fā)現(xiàn)患有胃炎要早診斷、早診治，診治胃病一定要有耐心。同時(shí)，一定要注意胃部日常的養(yǎng)護(hù)，俗話說胃炎要靠“三分治，七分養(yǎng)”。
慢性胃炎患者平時(shí)飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)要注重平時(shí)營養(yǎng)的補(bǔ)充，如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。注意食物酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){，吃饅頭或面包以中和胃酸;當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以**胃液的分泌，幫助消化。同時(shí)也要多進(jìn)食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。
口里發(fā)苦、有異味、口干為肝胃郁熱型———多吃“三瓜”
每天要進(jìn)食適量蔬菜水果，如苦瓜、黃瓜、絲瓜等清熱瀉火通便食物。可將絲瓜切成小塊，加調(diào)料做湯。臉上長(zhǎng)痤瘡者，可常食“瘦肉炒“三瓜”。
具體做法：先將50克豬肉煸炒至半熟，依次將苦瓜、絲瓜、黃瓜各100克下鍋同炒。
口里泛酸水、不想吃東西為脾胃不和型———多喝白蘿卜湯
犯病期間可喝些白蘿卜湯，或?qū)⑻}卜切細(xì)絲加花椒、大茴香炒至軟爛食用。
對(duì)于胃酸分泌過多者，應(yīng)禁用肉湯，可喝牛奶、豆?jié){以中和胃酸，也可將肉類煮熟去湯后再烹制。
口干咽燥、吃東西沒滋味為胃陰虧虛型———多吃酸味食物
犯病期間可喝些肉湯、雞湯等，或帶酸味的水果、果汁，以**胃液分泌，幫助消化。
萎縮性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會(huì)緊緊吸附在胃壁上，對(duì)胃黏膜起保護(hù)作用。
長(zhǎng)期調(diào)理者，建議煮粥時(shí)常加些沙參、玉竹、山藥等生津健脾藥。如沙參20克，枸杞10克，粳米100克，共煮為粥。
上腹脹滿者，粥快熟時(shí)，加玫瑰花5克，稍煮片刻，加少許白糖食用。
食欲差、乏力怕冷、苔白為脾胃虛寒型———多吃砂鍋燉菜
年老體弱或胃病日久不愈者，飯菜要做得軟爛，易消化且富含營養(yǎng)，防止貧血和營養(yǎng)不良。
避免吃生冷和含纖維多的食物，如芹菜、韭菜等。
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