胃病其實并不可怕胃病， 可怕的是我們不良的生活習慣和飲食習慣， 這才是主要的， 俗話說三分治七分養， 所以胃病最主要是靠平時的保養， 要想胃病好 ，主要還是平時一定要加強胃的保養 ，比如說要按時的吃早餐， 一日三餐要按時的吃飯，特別是吃早餐 ，因為在上午這段時間比較長，
人的工作消耗量比較大， 能量消耗也比較多， 如果經常不吃早餐， 可以引發很多的一些疾病 ，包括膽結石 ，胃炎， 胃潰瘍等等胃病。所以要想胃健康 ，那只有平時做好預防工作 ，養成良好的飲食習慣 ，保持心情舒暢， 不要吃對胃有刺激的食物 ，不要喝酒 ，少吃辛辣 這才是關鍵。
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