一些人發(fā)現(xiàn)自己每天放屁特別多，并且又特別臭，如果自己獨處還好，如果是在公共場所，那么無疑會讓自己以及對方感覺到特別尷尬。如果每天放屁過多又特別臭，主要是因為自己長尾或者是飲食出現(xiàn)的問題，我們必須要及時的進行調(diào)理。
大家盡量做到少食多餐，千萬不能暴飲暴食，在吃東西的時候一定要細爵慢咽，以免吃下太多的空氣。還容易產(chǎn)氣的食物，大家也應(yīng)該少吃一些。在調(diào)整好自己的飲食習慣之后仍然總是放屁的話，則應(yīng)該考慮自己的腸胃是否出現(xiàn)了問題，比如說胃寒消化不良等，一定要及時的去醫(yī)院就診。
如何控制屁響
在公共場所放屁的話，發(fā)出聲音會讓人感覺到特別尷尬，所以我們就需要掌握一些方法來控制屁聲，比較有效。
1、大便或拉肚子大便時，往往會有連環(huán)屁聲，這個時候其他的人也會聽到，所以我們可以利用水馬桶沖水聲音掩蓋，或用其他物品的聲音掩蓋。
2、在趕往上廁所的路上，如果人們憋不住屁聲，可以用走到空曠、無人處放屁，或者是扭轉(zhuǎn)腰來減少腸道運動來延緩。
3、在公眾場合里，即將要放屁，無法確認是否會有聲音的時候，我們可以寸截發(fā)力控制肛門，讓屁氣體，一小截一小截的拱出肛門，就會讓聲音變得特別小?；蛘呤菦]有聲音。
現(xiàn)在我們應(yīng)該知道如果人們每天放屁特別多又特別臭怎么辦了吧?如果每天都是這樣的話，自然要引起足夠的重視，因為這會對人們的健康造成極大的威脅，并且會影響他們的公眾形象。大家必須要重視起來。
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