首先腸道是人體主要的吸收營養(yǎng)物質(zhì)的場所，也是人體最大的排毒器官，即使消化管中最長的一段，也是功能最重要的一段，所以大量的消化作用及幾乎全部的消化產(chǎn)物的吸收都是在小腸進行，大腸作用主要是濃縮食物殘渣在將其排除體外腸道。
下邊小克為大家普及一下腸道不好有哪些危害腸道？具體該怎么調(diào)理？
1、腸道功能的好壞可以體現(xiàn)在容顏方面，因為腸道功能好的話體內(nèi)毒素排除比較徹底，而腸道功能紊亂，食物殘渣排除不及時，導致一些毒素在腸道內(nèi)吸收，進入血液，會導致出現(xiàn)皮膚干燥，臉部皮膚起痘痘，臉色灰暗等癥狀腸道。
2、腸道不好，主要還有就是一些器質(zhì)性病變所導致的，主要有腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎及克羅恩病這些病變會導致腸道分泌的激素細胞功能失調(diào)，從而導致腹痛、腹瀉，細菌感染，但是長期這些疾病的損傷還會導致出現(xiàn)癌變的可能腸道。
3、還有就是腸道炎癥及一些食物及藥物刺激，會導致腸道正常的菌群被破壞，會導致腸道又害菌群增加，使得腸道環(huán)境惡化及腸道免疫力下降，從而容易導致消化不良及營養(yǎng)吸收障礙腸道。
而對于這些腸道病變危害需要從多方面去調(diào)節(jié)，主要是根據(jù)具體的癥狀及檢查去治療，對于腸道器質(zhì)性病變的治療需要根據(jù)檢查具體治療，但是一些生活方式的改變也是主要的致病因素，所以需要清淡高蛋白飲食，避免飲酒吸煙，進食一些溫熱軟容易消化的食物，?cè)澦卮钆湟侠恚傋⒁馇榫w的控制，飯后適當鍛煉促進消化吸收的同時提高免疫力腸道。
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