夏、秋兩季是急性腸胃炎發病的高峰季節,是由于飲食不當或者是食用被污染食物而引起的消化道疾病,急性腸胃炎發病期間有很多需要注意的地方,只有在日常調理中“盡心”,才能更好地促進疾病的恢復腸胃炎。
注意事項一
急性腸胃炎輕癥者臥床休息1-2日,重者應絕對臥床休息,嚴禁下床,以免引起暈厥腸胃炎。
注意事項二
在急性腸胃炎的急性期患者常常會有嘔吐、腹瀉等癥狀,失水較多,因此要多吃鮮果汁、藕粉、蛋湯、米湯等流質食物,酌情多飲開水、淡鹽水腸胃炎。
注意事項三
為了避免胃腸道發酵、脹氣,急性期應該忌喝牛奶等容易產氣的食物,并且要減少蔗糖的攝入; 病情稍微穩定時,可以進食富有營養、易于消化、無刺激性、含纖維素比較多的半流質食物,如瘦肉、米粥、面條、蛋羹等,為了減輕胃腸負擔,可以少食多餐腸胃炎。
注意事項四
禁用高脂肪的油煎、炸及腌、熏的魚肉,刺激性的飲料,如咖啡等腸胃炎。
注意事項五
急性腸胃炎會有腹痛、腹瀉癥狀,不要盲目吃止痛藥、止瀉藥; 止痛藥一方面能掩蓋病情,不利于診斷,另一方面,止痛藥能損傷胃腸黏膜,加重病情; 止瀉藥能抑制胃腸道毒素的排出,不利于病情的恢復腸胃炎。
注意事項六
患者治愈后一定要加強鍛煉,增強自身的體質,平時可以參加跑步、打球、游泳等活動; 還要加強飲食衛生和保證飲水清潔,不吃變質隔夜的食物,不喝生水等腸胃炎。