1、7杏子它還含有類胡蘿卜素胃不好吃什么水果7種養(yǎng)胃水果，這類物質(zhì)有抗氧化作用，可以修復(fù)黏膜，對(duì)胃黏膜有益處，是腸胃不好應(yīng)多吃的水果8枇杷含有大量的蛋白質(zhì)纖維素果膠和多種維生素，患有胃炎及胃潰瘍的患者，可以適當(dāng)吃一些枇杷；胃不好吃什么水果養(yǎng)胃1 1菠蘿 菠蘿性平味甘微澀里面含有一種菠蘿蛋白酶能分解蛋白質(zhì)，加強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，可以改善病人消化不良的情況并且里面還含有菠蘿朊酶纖維素和糖等元素，有解渴祛暑助消化改善便秘益氣；回答胃不好吃什么水果7種養(yǎng)胃水果你好，養(yǎng)胃的水果主要有木瓜紅棗蘋(píng)果芒果獼猴桃等獼猴桃，香蕉等，注意飲食定時(shí)定量。
2、香蕉，雪梨，山楂，火龍果，葡萄，芒果，龍眼，以上水果均能和胃潤(rùn)腸；桂圓是藥食兩用類的，龍眼就具有補(bǔ)脾胃的作用，所以吃桂圓是可以養(yǎng)胃的，但千萬(wàn)也不能多吃參考資料來(lái)源人民網(wǎng)哪些水果養(yǎng)胃這六大水果來(lái)幫你保護(hù)胃氣 參考資料來(lái)源鳳凰網(wǎng)告訴你胃不好該如何選擇正確的水果養(yǎng)胃；養(yǎng)胃護(hù)胃的7種水果 1木瓜 木瓜具有抗衰美容隆胸養(yǎng)顏平肝和胃，舒筋活絡(luò)的功效木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾胃消食之效2蘋(píng)果 蘋(píng)果中含有大量的維生素和酸性物質(zhì)；1木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物木瓜偏寒，不建議空腹食用尤其是胃寒體虛者不宜多吃，否則容易導(dǎo)致腹瀉食用木瓜多是產(chǎn)于南方的番木瓜；養(yǎng)胃水果有哪些1 1黑加侖 如果在過(guò)去，對(duì)于這種水果是諸多沒(méi)聽(tīng)過(guò)的，但現(xiàn)代人們經(jīng)濟(jì)水平好了，有諸多沒(méi)見(jiàn)過(guò)的水果都在市面上銷(xiāo)售，而這種水果就是如此不要簡(jiǎn)單的認(rèn)為這種水果比較不常見(jiàn)就否定它的作用，其實(shí)它具有保胃的功效 它之；3 木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物注意木瓜偏寒，空腹勿食尤其是胃寒體虛者不宜多吃，否則容易導(dǎo)致腹瀉4 菠蘿 菠蘿性味甘。
3、很多水果還可以起到養(yǎng)胃的作用，腸胃不好的朋友在平時(shí)應(yīng)多吃這樣的水果，下面我們具體來(lái)了解吃什么水果養(yǎng)胃1吃一些黃色水果黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘芒果柿子杏中含有β胡；從我的個(gè)人經(jīng)歷來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得經(jīng)常吃蘋(píng)果就可以，在所有的水果當(dāng)中，蘋(píng)果被稱為“水果之王”的確有超越其他水果的功效，在任何季節(jié)都適合吃蘋(píng)果，任何人都適合吃蘋(píng)果，所以不管是腸胃不好的人還是身體 健康 的人，吃蘋(píng)果比較好吃蘋(píng)果對(duì)腸胃；促進(jìn)消化養(yǎng)胃7種水果2 1木瓜 首先，木瓜能夠幫助身體促進(jìn)糖分和蛋白質(zhì)吸收，有效的緩解胃部常見(jiàn)的疾病，包括腸胃不適等等癥狀木瓜還能夠促進(jìn)消化，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)2石榴 石榴具有大量的蘋(píng)果酸，能夠幫助人體的腸胃消化；蘋(píng)果是一種性質(zhì)平和的水果，對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，都是可以適當(dāng)食用的蘋(píng)果具有和胃的作用，既可以預(yù)防便秘，也可調(diào)理腹瀉，而且對(duì)于心腦血管問(wèn)題有很好的調(diào)理作用當(dāng)然，如果是過(guò)于胃寒的人，還是建議不要吃生蘋(píng)果，可以；現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏非?？欤芏嗳硕疾话磿r(shí)吃飯，所以胃也不是很好，那么養(yǎng)脾胃最有效的7種水果有哪些桂圓有健脾養(yǎng)胃的作用，它是滋補(bǔ)益氣很好的補(bǔ)品，而且桂圓還可以入藥，壯陽(yáng)效果也不錯(cuò)，如果想要調(diào)理脾胃，可以適當(dāng)多吃；對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效4桂圓，性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血，具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，有壯陽(yáng)益氣溫胃補(bǔ)脾等多種功效可用于心脾虛損氣血不足所致的失眠健忘驚悸眩暈等癥。
4、7蘋(píng)果 蘋(píng)果味甘性涼，可健脾補(bǔ)氣益胃，生津潤(rùn)燥，適宜脾虛食少胃陰虧虛陰虛胃痛等癥煮熟的蘋(píng)果可以養(yǎng)胃止腹瀉，熟吃除部分維生素丟失外，蘋(píng)果大部分營(yíng)養(yǎng)成分均可保留煮過(guò)的果膠會(huì)起到吸附的作用，這樣會(huì)更容易；胃不好的患者推薦吃木瓜石榴櫻桃等水果，這些水果中含有木瓜酶生物堿維生素C等成分，對(duì)胃好1木瓜木瓜中含有豐富的木瓜酵素即木瓜酶木瓜酶是木瓜中的一種蛋白水解酶，可以促進(jìn)人體新陳代謝，分解蛋白質(zhì)糖類；養(yǎng)胃水果一味甘酸，性微溫的水果 這類水果主要有金橘鮮荔枝鮮桂圓櫻桃這些水果具有健脾益氣溫中養(yǎng)胃作用脾胃虛弱食積氣滯進(jìn)食后常有飽脹不適食少體倦進(jìn)食少，覺(jué)疲倦嘔逆便溏病者比較適宜養(yǎng)。
標(biāo)簽： #胃不好吃什么水果7種養(yǎng)胃水果