夏季氣溫高，食物時間稍長就易被細菌污染變質，人進食后，很容易惹上急性胃腸炎腸胃炎。
急性胃腸炎是指胃腸粘膜的急性炎癥，一般在暴飲暴食或進食腐敗變質的食物后發生腸胃炎。患者開始往往會出現惡心、嘔吐頻繁、多次，合并細菌感染者可表現為不同程度的腹痛，及頻繁多次腹瀉，每天可達數十次，病情嚴重者可發生腹部的絞痛、全身發熱、酸痛等癥狀。大便多呈稀水樣，嚴重者出現脫水、電解質紊亂、休克等，老年人、小孩或身體本身虛弱者救治不及時甚至可危及生命。
（網絡圖腸胃炎，僅供參考）
對于惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉癥狀較輕微的胃腸炎，可以遵醫囑選擇一些口服的藥物，如一些胃黏膜保護劑，如達喜（鋁碳酸鎂片）、磷酸鋁凝膠；如腹瀉者可以選擇止瀉藥黃連素（鹽酸小檗堿）、思密達（蒙脫石散），口服調節腸道菌群藥物如整腸生、金雙歧等腸胃炎。但要注意水分的補充，多休息。如是細菌性胃腸炎，可遵醫囑選擇口服抗生素，能起到明顯的效果。
急性胃腸炎患者如一天腹瀉次數過多、有明顯口渴、乏力、煩躁不安等脫水癥狀；或有發熱、明顯腹痛、頻繁嘔吐者；便血者和腹瀉超過3天不緩解者以及孕婦，這些情況時一定要及時到醫院就醫，以免病情進展而發生危險腸胃炎。
生活中尤其是夏季，不要一次性吃太多的生冷食物 ，室內空調溫度不與室外溫度相差過大，避免進食腐敗、變質食物；盡量少吃或不吃路邊的燒烤、夜宵等；均衡飲食，不暴飲暴食，加強鍛煉身體來增強體質，提高人體防病抗病能力腸胃炎。
湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院 消化內科 周艷 副主任醫師
