十人九胃，養胃已成全民行動腸道。其實腸道同樣需要密切關注。胃與腸道是上下游，下游的腸道暢通，則上游的胃就減少了負擔。
腸道的功能是負責消化吸收和排泄腸道。腸道好不好，從以下幾個方面可以看出來：
一，形體偏瘦，臉黃發枯腸道。由于消化吸收不好，營養物質缺乏，導致營養不良引起身體虛弱，形體瘦，臉黃，頭發少且干枯。
二 大便顏色和形狀腸道。腹瀉，大便糖稀，味重，大便中帶粘液等，這提示可能是功能失調或者腸道炎癥。
三 腹痛腸道。不同部位的腹痛表示不同的腸道疾病，如肚臍周圍痛，是小腸感染或者梗阻；左下腹，是乙狀結腸炎癥；右下腹痛是闌尾炎癥。
