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          最近查出有腸炎,生活中要想遠離腸道疾病,餐桌上最好少上哪些食物?

          changweiyan 1.2K 0

          腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結腸炎腸炎。臨床表現主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。

          腸道具有吸收、調節、排毒、免疫等功能,而這些主要靠腸道菌群平衡來維持的,健康人體的腸道, 有益菌和有害菌是相互制約,相互協作,保持動態的平衡,一旦發生炎癥,有益菌的數量減少,特別 是雙歧桿菌的數量不足,腸道黏膜屏障作用力下降時,有害菌就會侵襲黏膜,刺激腸道,引發排便失 常,導致腹瀉拉肚子等等腸炎。

          我媽媽就是慢性腸炎,一天腹瀉四五次,大便帶黏液,里急后重,吃辣的冷的腹瀉加重,吃了腸炎寧 等一些西藥,開始吃藥有效果,反復后再吃藥就沒效果了,后來又看了中醫,說是脾虛濕氣重,吃了 十幾付中藥效果也不太明顯,后來就干脆停藥了,病情一直反反復復,后來一位朋友說可以吃益生菌 試試,益生菌可以調節菌群失調,重建腸道環境,可以有效環境腸炎的各種癥狀,我上網買了一款活 菌率高達90%的益生菌,青春雙歧桿菌數量高,青春雙歧桿菌分泌的乙酸和乳酸能夠抑制和殺死腸道 內的有害細菌,從而有助于大大降低腸道炎癥水平,改善腹痛,腹瀉等癥狀,恢復腸道健康腸炎。我媽媽 吃了幾盒,腹瀉就緩解了,又吃了幾個周期,再也沒有出現飯后腹痛腹脹的情況,吃冷的辣的也用擔 心腹瀉了。

          腸炎長期反復發作是因為腸道免疫力下降所致,使用抗生素治療治標不治本,藥停了就容易復發,會 形成耐藥菌,平時飲食注意,不要吃甜食,西蘭花和卷心菜,柑橘汁,巧克力,豆類,油炸食品,辛辣食物,戒煙限酒,注意腹部保暖,每天空腹服用600億青春雙歧桿菌它以菌治菌,專殺有害菌,不傷有益菌,重構加固腸黏膜表面的保護膜,有了這層保護膜,炎癥面不再被食物或其它微生物刺激,就不會出現腹瀉腹脹的情況,大便也會很正常,重要的是,青春雙歧桿菌是人體最優秀的免疫菌,它能夠從根本上提高腸道免疫力腸炎。

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