322是3月22日腸炎。
上周四酒后，胃一直不舒服，周五穩了一天，但胃里總在外冒腐敗的氣味，周六腹瀉3次，水樣大便，惡心，腹部嚴重脹氣，有低熱腸炎。確定自己患急性胃腸炎。雖然惡心，仍然堅持進食面條，大量飲水，減少運動，保暖，注意休息，補充B族維生素，未用其他藥物，至周日晚，基本痊愈。
從病程和癥狀程度來看，此次胃腸炎應該為成人型輪狀病毒感染腸炎。
起初在分析病因時，百思不得其解怎么會在酒后患上胃腸炎，這是從來沒有的事情腸炎。后來想起，周四酒后到家時，喝了一大碗，約近1升涼的熬金桔水。這大概是癥結了。
金桔水本身應該沒有問題，問題是一次喝的“量太大”和“涼”的水，加之當餐，雖然酒喝了約3兩，但因節食卻并未進食多少，這時大量“涼水”突然沖擊酒后的胃腸，胃腸承受不住，而致胃腸炎腸炎。
所幸，本人身體還不錯，病情也不重，而很快痊愈腸炎。
再歸納下急性胃腸炎的治療過程腸炎。
1、注意休息、保暖，大量飲水，堅持進食，特別是蛋白質，食品應易消化腸炎。
2、補充B族維生素腸炎。
3、適當活動腸炎。
嚴重者，需就醫腸炎。
