腸道包括了大腸和小腸,小腸比較長,有4至6米這么長,包括了十二指腸,空腸和回腸腸道。小腸主要負責食物的消化和吸收,大部分營養物質都是在小腸被吸收的,例如糖,脂肪,氨基酸,維生素等等,都是在小腸里面被吸收。小腸疾病發病率遠遠低于大腸疾病,但也是有的,常見的疾病有十二指腸潰瘍,小腸息肉,小腸梗阻(腸套疊,腸扭轉,粘連性腸梗阻,腸系膜血栓等等),小腸腫瘤,克羅恩病等等。
食物在小腸被消化吸收后,剩下的沒有消化的食物殘渣和水分,進入到大腸,大腸全長1.5米左右,大腸包括了結腸和直腸,結腸又可以分為升結腸,橫結腸,降結腸和乙狀結腸腸道。大腸的主要功能是吸收水分,大部分水分被吸收后,剩下的食物殘渣,水分和細菌等等,形成大便。大腸疾病發病率較高,常見的有大腸炎癥,潰瘍性結腸炎,大腸息肉,大腸癌(結腸癌,直腸癌,肛管癌),便秘,痔瘡,肛瘺,肛周膿腫,肛裂等等。
如何判斷自己的腸道是否健康腸道,可以從以下幾個方面來看:
(1)消化和吸收能力
食物的消化和吸收主要在小腸,如果經常出現消化不良,對于很多食物不耐受,例如喝奶之后,出現腹瀉,往往提示乳糖不耐受腸道。吃了一些含有脂肪的食物,后消化吸收功能不好,常常出現腹脹,腹痛,腹瀉,脂肪瀉,體重下降,消瘦等癥狀。需要去醫院做一個詳細的檢查,明確消化不良的原因,明確診斷,常見的疾病有功能性消化不良,腸易激綜合征,乳糖不耐受等等。
(2)大便的情況
大便在一定程度上反應腸道是否健康,正常人每天排便一至兩次,或者每兩天排便一次腸道。正常成人的大便是黃褐色的圓柱形軟便,正常的大便沒有明顯的惡臭。
大便的異常包括大便的頻次,形狀,氣味,顏色,寄生蟲等等腸道。
便秘的患者,每周排便少于3次,并且排便費力,糞質硬結、量少腸道。
鮮紅色,暗紅色或者黑色柏油樣大便,見于消化道出血,例如痔瘡,結腸癌,腸息肉,消化道潰瘍等等腸道。
膿便或者膿血便,常見于痢疾,潰瘍性結腸癌,結腸癌或者直腸癌腸道。
水樣便或者稀糊狀的大便,常見于各種感染性和非感染性腹瀉,需要進一步的檢查腸道。
大便呈細條狀,大便變細,常見于直腸狹窄,例如直腸癌,痔瘡等等腸道。
正常的糞便有少許臭味,是因為蛋白質分解產物,例如吲哚,糞臭素,硫化氫等等,肉食者味道重,素食者比較輕腸道。如果患者有慢性腸炎,結腸或者直腸癌潰爛時有惡臭味,脂肪以及糖類消化或者吸收不良時,大便可出現酸臭味。
如果有蛔蟲,絳蟲等較大的寄生蟲,可以在大便里面發現完整的寄生蟲或者其片段腸道。
每天大便之后,可以觀察一下自己的大便,看看顏色,形狀是否正常,有沒有寄生蟲腸道。
第三腸道,其他的癥狀
腸道有疾病了,除了大便異常,還可以表現為其他多方面的癥狀,例如腹痛,腹脹,惡心,嘔吐,排便困難,肛門停止排氣排便,體重下降,貧血,消瘦,腹部包塊,發熱,放屁增加,頭暈,面色蒼白等多多種多樣的癥狀腸道。
如果你出現了上述的癥狀,需要去正規的醫院,接受醫生全面的體檢和評估,明確診斷,然后根據病因,選擇合適的治療方案腸道。