胃病困擾著很多人腸胃炎，所謂“十人九胃”，即使是在現代醫療衛生學科飛速發展的今天，胃病依然是個難以根除的“絕癥”！
很多人得了胃病之后腸胃炎，到處求醫問診，藥吃了一大堆，手背、屁股上到處是針孔，可是幾年下來病情依舊，甚至愈發嚴重了，這是怎么回事？
胃是人們消化分解食物的器官腸胃炎，它的消化功能基于其分泌的大量胃液，而胃液的主要成分是鹽酸、胃蛋白酶等，其消化能力極強，它們能在短時間內將你吃進去的食物融化掉，如果沒有胃粘膜保護的話，胃液甚至可以分分鐘就能把整個胃消化掉！
當你將食物吃下去的時候腸胃炎，實際上就是對胃的二次傷害，比如你手上的皮膚被擦傷后，大家都會很自然的去保護它，不會用破損的傷口去接觸任何東西，以期望傷口的快速愈合！但是胃不一樣，人總不能不吃飯吧，可是每吃下去一點食物都會刮擦到胃內損傷的部位，而且不斷分泌著的胃酸也在不停的腐蝕著損傷的胃壁，所以說胃病真的是恢復的很慢！這種傷害本就是難以避免的，我們所能做的僅僅是盡量去降低這種傷害，給予胃更多的時間去恢復！該怎么做呢？
其實說起來很簡單，其一，少食多餐，每頓飯只吃到六分飽；其二，少吃帶渣的食物；第三，戒煙戒酒；第四，少吃刺激性的食物，比如生蔥生蒜、韭菜檸檬等；第五，清淡飲食，少吃油膩；第六，睡前不吃甜食；第七，要避免過冷或過熱的食物和飲料腸胃炎。
胃病不能單純靠“治”腸胃炎，更需要“養”！現代人的飲食內容豐富繁雜，飲食習慣更是亂七八糟，很多人習慣不吃早飯，中飯湊合一頓，晚飯大吃大喝，卻不知道這種飲食習慣對胃的傷害有多大！
在這里腸胃炎，我強烈推薦中醫，也只有中醫中藥才能更好更徹底的治療這類頑固性疾??！
以上內容純屬個人觀點腸胃炎，不喜勿噴！
