一蘋果 蘋果是養胃養胃的水果是哪種的水果之一它含有豐富的維生素礦物質和膳食纖維養胃的水果是哪種，有助于調理腸胃養胃的水果是哪種，增加胃液分泌養胃的水果是哪種，促進消化此外，蘋果中的果膠能夠保護胃黏膜，減輕胃酸對胃壁的刺激二香蕉 香蕉是一種易于消化且富含鉀元素的水果，對于養胃有很好的效果它具有保護胃黏膜減少胃酸分泌的作用，特別適合胃病。
什么水果養胃 1木瓜 木瓜含有木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質吸收，對于胃部不適引起的消化不良具有一定緩解作用木瓜本身具有健脾利胃的功效，對于養胃具有一定作用木瓜還可以喝肉類或者紅棗等食物一起煮熟吃，也具有養胃的效果2石榴 石榴味道甘甜具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以。
1蘋果，被稱作“全科醫生”是有原因的，它性味溫和，含豐富的維生素和微量元素，可以迅速的中和體內的酸性物質，增強體力和抗病能力，促進胃腸的蠕動，協助人體順利排出廢物煮熟蘋果更可以養胃治腹瀉，養胃效果更好2龍眼，“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”，龍眼屬溫熱，有壯陽益氣溫胃補脾。
養胃的水果有蘋果香蕉葡萄柚和石榴，這四種水果具有益胃生津的功效一蘋果 蘋果被譽為天然養胃水果，含有豐富的維生素礦物質和果膠它既能增強消化功能，又能幫助消除胃部不適蘋果中的果膠有助于保護胃黏膜，適合長期食用二香蕉 香蕉是理想的養胃水果之一，富含豐富的鉀元素和膳食纖維。
養胃不能吃什么水果 1柿子柿子味美但‘收斂’柿子味道鮮美而且營養豐富，但也有不足之處，食之過多也有危害柿子中含有一定數目的單寧，柿皮含量更高，吃柿子時的口澀舌麻就是單寧收斂的緣故單寧有很強的收斂作用，在胃內易與胃酸結合，從而凝固成塊2山楂山楂開胃但易結石山楂酸甜可口。
養胃水果有以下幾類一木瓜 木瓜當中含有豐富的木瓜酵素，能有效分解并促進消化蛋白質，對養胃有一定的作用而且木瓜的維生素C含量較高，可以保護胃黏膜，促進胃黏膜修復二蘋果 蘋果是常見的養胃水果之一其富含多種營養物質，如膳食纖維有機酸等，這些成分能夠刺激胃液分泌，促進腸道蠕動，幫助。
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