1、11橄欖橄欖有清肺利咽生津解毒清肺養(yǎng)胃的水果的作用嗓子痛時含服些青橄欖清肺養(yǎng)胃的水果，可使咽喉清爽清肺養(yǎng)胃的水果，如與鮮蘿卜煎服效果更好橄欖經(jīng)蒸餾后的液體稱橄欖露，可用于治療咽痛咳嗽煩躁等癥12甘蔗中醫(yī)認為，甘蔗入肺胃二經(jīng)，具有清熱生津下氣潤燥補肺益胃的特殊效果甘蔗可治療因熱病引起的傷津。
2、6桑葚，含有非常多的維生素C和B，它是屬于抗氧化能力很好的一種水果，對于脾胃不適的人來說每天適量吃點桑葚可以有效的調(diào)節(jié)胃腸道的消化功能，提高腸胃對于食物吸收營養(yǎng)元素的活性，并且還有一些補血的功效7草莓，是一種非常好的健脾養(yǎng)胃的水果，對于脾胃功能較為虛弱的老年人和小孩來說，草莓有非常。
3、1梨 生津止渴益脾止瀉和胃降逆的功效，是清肺潤肺之王，有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響糖尿病不能吃 2蘋果冠心病心肌梗塞腎病慎吃， 白細胞減少癥的病人前列腺肥大的病人 均不易生吃蘋果，以免使癥狀加重。
4、銀耳又稱白木耳，味甘淡性平，無毒，入肺胃腎三經(jīng)，具有生津潤肺益氣活血滋陰養(yǎng)胃補腦強心的作用，適用于肺熱咳嗽肺燥干咳胃腸燥熱便秘等癥 銀耳雪梨膏能夠養(yǎng)陰清熱，潤肺止咳，做法非常簡單，首先將梨去核切片，加入適量的水，和發(fā)好的銀耳一起煮至湯稠，再加入冰糖溶化即可 4鴨蛋 鴨蛋性味甘。
5、清肺的水果類1橄欖有清肺利咽生津解毒的作用嗓子痛時含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好橄欖經(jīng)蒸餾后的液體稱橄欖露，可用于治療咽痛咳嗽煩躁等癥2枇杷有潤肺止渴下氣之功，可治療肺萎咳嗽吐血和煩渴等枇杷葉是常用的中藥材，經(jīng)蜜炙后有清肺和胃降氣下疾作用，常用。
6、養(yǎng)胃的水果有石榴木瓜芒果櫻桃蘋果等等1石榴石榴具有生津止渴清肺潤燥的功效，石榴中含有多種維生素成分，還含有豐富的檸檬酸蘋果酸鞣酸等物質(zhì)，可以起到養(yǎng)胃的作用，同時可以治療腹痛腹瀉等除此之外，石榴還具有幫助消化降血脂等作用2木瓜木瓜中含有一種成分，叫木瓜酵素。
7、蘋果蘋果是一種全能果子，蘋果味甘性涼，具備生津解渴清熱解毒除煩健脾養(yǎng)胃潤肺止咳悅心澀腸治腹瀉之作用蘋果可減少膽固醇防動脈硬化防癌緩解疲勞，還有利于將鈉排出來身體之外 無花果無花果除生吃外還能夠生產(chǎn)加工變成干果果脯水果罐頭等不管干鮮無花果均可當(dāng)藥咽喉腫痛時，吃上。
8、1甘蔗甘蔗味甜，含有豐富的水果纖維非膳食纖維由于甘蔗的水分充足性溫和，可以很好的進入肺部和胃部，從而達到清熱生津補肺潤肺化痰潤燥的功效出現(xiàn)肺熱咳嗽痰多口干等癥狀，是可以通過飲食甘蔗治療的雖說甘蔗的功效如此之多，但是血糖高的人群要少吃2杏子杏當(dāng)中含有鐵甲鈣。
9、摘要很多朋友希望通過日常的飲食來調(diào)理身體，尤其是清肺化痰這一方面，只是面對多種多樣的食物，并不了解食物的性質(zhì)清肺的蔬菜有白蘿卜南瓜蘆筍木耳海帶芹菜蓮藕山藥百合等清肺的水果有梨楊桃柚子枇杷金桔橄欖蓮霧葡萄等還有些清肺化痰的食療方，下面一起詳細了解一下吧清肺的水果。
10、潤肺的水果有1甘蔗甘蔗味甜，含有豐富的水果纖維非膳食纖維由于甘蔗的水分充足性溫和，可以很好的進入肺部和胃部，從而達到清熱生津補肺潤肺化痰潤燥的功效出現(xiàn)肺熱咳嗽痰多口干等癥狀，是可以通過飲食甘蔗治療的雖說甘蔗的功效如此之多，但是血糖高的人群要少吃2杏子杏。
11、摘要人每時每刻都在呼吸，呼吸道時刻和外界打交道，所以肺部是人體最容易沉積垃圾的部位，因此清肺養(yǎng)胃的水果我們需要經(jīng)常清理自己的肺部那么清肺吃哪些食物好呢可以選擇雪梨柚子等水果，山藥蓮藕等蔬菜，還有百合銀耳等補品，多喝蜂蜜水和豆?jié){也對肺部有利，一起看看十大清肺食物排行雪梨清熱化痰雪梨。
12、1荸薺 荸薺味甘性寒，上火吃荸薺很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之熱，具有很好的清熱降火功效，特別是清肺熱胃熱，對于肺火引起的目赤不適痰多，以及胃火旺引起的痔瘡大便下血等均有療效2蘋果 蘋果營養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果蘋果中所含的大量水分和各種保濕。
13、養(yǎng)肺清肺最好的水果 1楊桃 含有豐富的維生素糖分酸素等，對于口腔男性頭痛有很好的治療作用2蘋果 有健脾養(yǎng)胃潤腸止瀉的作用，可以消除疲勞，有效改善呼吸系統(tǒng)的功能和肺部的功能3無花果 可以清腸除熱理氣消食，有消腫解毒的作用，且無花果可以治療肺熱，聲音嘶啞的癥狀4石榴 對于。
14、養(yǎng)胃水果 葡萄，蘋果，梨 養(yǎng)胃食物大米小米燕麥南瓜豬肚豬瘦肉兔肉牛肉雞肉牛奶等，以及既可入藥又可入菜的黨參北芪杞子阿膠山藥蓮子大棗等此外，注意作息規(guī)律勞逸有度，保持心情愉快，適當(dāng)參加文體活動，注意氣候變化，適時增減衣服避免腹部受涼，都有助于胃病的治愈。
15、現(xiàn)在很多水果都是一年四季供應(yīng)，不過吃水果也要分季節(jié)，食用時令水果才適合該季節(jié)人體的營養(yǎng)需要，現(xiàn)在正值春季，很多水果紛紛上市，那么春季吃什么水果好呢清肺養(yǎng)胃的水果？建議春季時節(jié)可多吃青橄欖，因為它營養(yǎng)豐富又有藥用價值的水果以潤肺養(yǎng)胃下面就一起來看看春季吃橄欖的功效有哪些吧一橄欖的功效 青橄欖味甘。
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