1試試這三款藥膳1養胃藥膳桃仁豬肚粥原料和制法桃仁去皮尖生地各10g養胃的藥膳有哪些，熟豬肚片大棗各50g養胃的藥膳有哪些，料適量將桃仁生地取適量水煎取汁，加豬肚片大米煮為稀粥，待熟時調味服食，每日1劑功效可益氣活血，化淤止痛2養胃藥膳佛手扁苡粥原料和制法佛手10g，白扁豆苡米山藥各。
現在進入最熱的時節，我們要注意養生保健，飲食應清淡多樣化，以清為補，宜補氣清暑，宜健脾養胃，同時也可配合藥膳進行調理下面小編就給大家推薦9款養生藥膳方，幫你在夏季健脾養胃，一起來看看番茄荸薺飲 荸薺200克，番茄200克，白糖30克將荸薺洗凈，去皮，切碎，絞取汁液番茄洗凈，切碎。
黃芪牛肚湯，比較適合脾胃虛弱引起的消化不良，渾身乏力腹脹等一些胃部不適的癥狀，黃芪具有比較平和的作用和效果，是一種中藥材，經常被用來做藥膳搭配牛肚能夠起到非常好的養胃作用，把黃芪用溫水沖洗干凈，牛肚洗干凈之后放在砂鍋里面加入姜片，料酒，蔥段大火燒開之后把黃芪放進去大概燉一個半小時左右。
傳統的養胃藥膳 養胃護胃可以說是人們在日常的生活中最為常見的養生方式之一養胃的藥膳有哪些了，特別是聽過食物養胃，下面小編就為大家介紹7款養胃藥膳1蟲草百合鴨肉湯 原料冬蟲夏草3克百合25克鴨肉100克制法先將鴨肉燉30分鐘，然后加入冬蟲夏草百合再燉20分鐘，調味后飲湯并食蟲草和鴨肉功效。
胃不好是一個很難解決的問題，而且也是一直人們的困擾現在的人們生活壓力都是比較大的，飲食不規律出現的腸胃疾病是很常見的一種情況腸胃不好要懂得調理，下面的這些養生的藥膳就可以改善1老姜茶 材料紅茶6克，老生姜10克，蜂蜜適量制作將紅茶葉與老生姜加清水煎茶，待溫時，調入蜜糖飲用。
常食健脾養胃的食物，如山藥蓮子大豆谷物扁豆薏苡仁山楂香蕉大棗板栗及豬瘦肉牛肉雞肉牛奶豆制品等補益脾胃的中草藥有人參茯苓黃芪白術甘草等，與食物配制成藥膳效果更佳如何護胃，這就要重“五養”1保暖護養－天涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人。
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