卷心菜養(yǎng)胃菜譜做法大全 1涼拌包菜 材料包菜半個(gè)蒜頭四瓣醬油適量陳醋適量白糖適量鹽適量老干媽 做法1包菜洗凈養(yǎng)胃食譜100道菜譜，水燒開放油養(yǎng)胃食譜100道菜譜，鹽包菜焯熟養(yǎng)胃食譜100道菜譜，晾干放涼2將所有配料混合后，試味，直到覺得合適，就拌勻即可2番茄炒卷心菜 材料卷心菜西紅柿食鹽味精醋蒜植物油白。
木瓜含木瓜酵素，能分解蛋白質(zhì)，緩解消化不良木瓜牛奶凍和木瓜銀耳羹都是美味養(yǎng)胃食譜100道菜譜的養(yǎng)胃食譜1木瓜牛奶凍 材料木瓜淡奶油純牛奶白砂糖魚膠粉 做法1將魚膠粉和水混合膨脹，洗凈木瓜切塊掏籽，木瓜切段放碗中2牛奶淡奶油砂糖加熱溶化，加入魚膠液攪拌均勻，倒入木瓜中冷藏3小時(shí)2。
養(yǎng)胃菜譜推薦1綠豆肚條湯有滋補(bǔ)作用，適合有胃病養(yǎng)胃食譜100道菜譜的人飲用，加入糖品有助于養(yǎng)護(hù)腸胃2南瓜粥入口柔軟，胃病患者適宜食用3山藥排骨湯營養(yǎng)豐富，對胃腸道有調(diào)理作用4小米粥有營養(yǎng)作用，適合胃病患者食用，可以提高胃腸道活力，調(diào)理胃腸道疾病三餐要規(guī)律，不可不吃早餐和夜餐，以避免。
一小米南瓜粥 原材料冬瓜300克，小米50克，稻米100克，老冰糖幾顆作法1把小米和稻米一起清洗，下鍋兌水多一些煮沸2冬瓜去皮清洗切割成片狀，放入鍋中一起熬，把冬瓜熬爛3冬瓜要熟的情況下放老冰糖，再用舀子攪拌均勻，要把冬瓜拌和的看不見冬瓜片就可以如果有打新鮮水果設(shè)備。
下面，小編為你介紹養(yǎng)胃菜譜，養(yǎng)胃效果不亞于昂貴的藥品1奶香三文魚小餅主料南瓜適量三文魚適量雞蛋2個(gè)面粉適量干香菇2個(gè)奶酪片1片黑芝麻少許調(diào)料鹽少許制作步驟1將南瓜去皮，切片，蒸鍋中水燒開后放入南瓜片蒸至軟爛2用勺子將南瓜捻成泥。
功效紅棗平和，養(yǎng)胃健脾，同時(shí)滋陰安神紅棗所富含的維生素C是柑橘類水果的817倍，比香蕉和蘋果高50100倍，有水果之王之稱，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾防癌，美容養(yǎng)顏的功能春日食之最好養(yǎng)胃早餐食譜 養(yǎng)胃早餐吃什么 哪些早餐能夠養(yǎng)胃 推薦菜譜四胡蘿卜粥 食材胡蘿卜，粳米，鹽，蔥步驟1將。
養(yǎng)胃粥 食材小米100克南瓜100克清水1200克紅棗5顆 1小米用清水浸泡60分鐘，南瓜去皮去瓤切小塊，紅棗去核，切碎2鍋中放入清水小米南瓜大火煮沸后，轉(zhuǎn)中小火煮40分鐘3放入紅棗，轉(zhuǎn)小火再煮20分鐘即可地瓜餅的做法 食材糯米粉80克地瓜400克牛奶30克 調(diào)味料食用。
家用食療菜譜胃腸保養(yǎng)篇對于胃腸健康，我們可以通過食療進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)以下是針對不同類型的胃病的一些食療建議和一日食譜急性胃炎 認(rèn)識急性胃炎后，飲食上應(yīng)選擇易于消化的食物例如，桂花心粥鮮藕粥，其溫和的性質(zhì)有助于緩解胃部不適橘子蜂蜜飲和枸杞藕粉湯，既能滋養(yǎng)胃部，又能提供必要的營養(yǎng)。
如果是夜里喝，就不必放過多以上便是有關(guān)養(yǎng)胃食譜全集及作法詳細(xì)介紹的相關(guān)內(nèi)容，上邊詳細(xì)介紹的三種養(yǎng)胃食譜以及作法全是非常簡單的哦大伙兒假如要想親自動手制做得話，何不參照下上邊詳細(xì)介紹的作法喲自然啦，有關(guān)養(yǎng)胃食譜全集及作法遠(yuǎn)遠(yuǎn)地不止上邊詳細(xì)介紹的這種，在這里也不加多詳細(xì)介紹了。
采納率100% 幫助的人347萬 我也去答題訪問個(gè)人頁 展開全部 腸胃不好的菜譜大全 腸胃不好的菜譜大全，大家都清楚，在我們的日常中，一般都是通過各種飲食來獲取身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)的，很多的食物通過不同的做法也會有不同的風(fēng)味，以下腸胃不好的菜譜大全 腸胃不好的菜譜大全1 一山藥排骨湯 山藥排骨。
夏季養(yǎng)胃菜譜有很多，現(xiàn)給你易做的，希望對你有用 一清拌茄子 配料嫩茄子500克，香菜15克，蒜米醋白糖香油醬油味精精鹽花椒各適量 做法茄子洗凈削皮，切成小片，放入碗內(nèi)，撒上少許鹽，再投如涼水中，泡去茄褐色，撈出放蒸鍋內(nèi)蒸熟，取出晾涼蒜搗末將炒鍋置于。
然后從上往下推擠，每天做兩次，可以有效的促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)，令身體的經(jīng)絡(luò)和血?dú)膺\(yùn)行恢復(fù)正常捏脊不僅能夠調(diào)理脾胃虛弱，同時(shí)還能夠強(qiáng)身健體增強(qiáng)體質(zhì)猜你喜歡1 四季養(yǎng)生菜譜大全 2 吃什么調(diào)理脾胃最好 3 兒童脾胃虛弱三餐的食譜 4 腸胃不好吃什么湯養(yǎng)胃 5 兒童脾胃虛弱三餐食譜。
原料鮮蘑菇100克，瘦豬肉100克，花生油食鹽做法將蘑菇豬肉洗凈，都切片，放入砂鍋中，加入清水適量煮湯，待湯濃肉熟后，加入花生油食鹽味精調(diào)味即可可常食功效湯濃肉香，有健脾益腎，護(hù)胃養(yǎng)胃之功效4黨參鳙魚湯 原料1500克新鮮鳙魚，30克黨參，適量的料酒食鹽大蔥。
當(dāng)?shù)翱雌饋碛悬c(diǎn)凝固時(shí)，再加入韭菜一小杯水約100cc左右，讓雞蛋看起來更滑嫩，依個(gè)人口味加一點(diǎn)鹽巴調(diào)味，裝盤后再加上一點(diǎn)肉桂粉或是肉桂片功效韭菜補(bǔ)陽，可以健脾養(yǎng)胃，增進(jìn)腸胃功能，而肉桂屬溫補(bǔ)的藥材可暖胃，改善拉肚子的情形還有幾道食譜沒有介紹，你不妨往下看它們的做法。
養(yǎng)胃食譜 早晚養(yǎng)胃粥 材料粳米50克大棗10個(gè)蓮子20克 做法 1蓮子用溫水泡軟去芯，粳米淘洗干凈，大棗洗凈 2三者同入鍋內(nèi)，加清水適量，旺火煮開后，文火熬煮成粥 3根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味后早晚食用 功效養(yǎng)胃健脾，還可防治缺鐵性貧血 清晨養(yǎng)胃湯 材料紅棗50。
原料蓮藕500克，紅豆200克，魚100克，豬蹄250克 制作蓮藕洗凈切件，紅豆揀干凈，魚切碎，豬蹄洗凈斬件全部用料同時(shí)入煲，倒入適量清水，煲45個(gè)小時(shí)即成 功效是補(bǔ)血生血，清潤解燥秋季養(yǎng)胃食譜大全及做法 1瓜鯇魚尾湯 用料番木瓜1個(gè)，鯇魚尾100克 制法木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少。
加入適量的姜絲料酒和鹽，煲12小時(shí)即可此款湯菜具有清熱解毒養(yǎng)胃生津健脾開胃之功效，深受大家喜愛總之，健脾胃的菜譜不僅可以很好地促進(jìn)消化幫助排毒，還能提高身體的免疫力，防止各種病癥如果您有腹脹消化不良等問題，不妨嘗試一下以上推薦的健脾胃食譜。
功效健脾養(yǎng)胃炒扁豆60克淮山60克大米50克煮粥服食，小兒減半陳皮白術(shù)豬肚湯 材料可選用陳皮6克，白術(shù)30克，鮮豬肚半個(gè)或1個(gè)，砂仁6克，生姜5片制法 先將豬肚去除肥油，放入開水中去除腥味，并刮去白膜陳皮白術(shù)砂仁生姜用清水洗凈然后將全部用料放入湯煲內(nèi)，煮沸后用慢火煲。
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