不要輸在起跑線上腸道。這句話用在孩子的腸道改善方面再恰當(dāng)不過了。個(gè)人認(rèn)為：改善孩子的腸道問題首先必須重視腸道微生物環(huán)境，即保持腸道微生物環(huán)境的平衡。做到這點(diǎn)應(yīng)該從最初的母親的分娩方式-陰道分娩方式開始。這樣分娩方式可以使母親陰道的對嬰兒腸道健康至關(guān)重要的乳酸菌更早的進(jìn)入到嬰兒的腸道中。嬰兒出生后，母乳喂養(yǎng)對孩子腸道健康也極其重要，母乳中各種營養(yǎng)成分是任何奶粉不能比擬的。在孩子斷奶后經(jīng)常食用一些含有益菌豐富的發(fā)酵食物及含膳食纖維豐富食物這些對于改善孩子腸道健康非常重要。孩子的糞便情況反應(yīng)了腸道健康，如果過于干燥或不成形，就提示腸道不夠健康，必須注意調(diào)整。事實(shí)上腸道微生物紊亂不僅影響腸道本身，對身體免疫系統(tǒng)也有影響。濕疹、哮喘都可能與腸道微生態(tài)紊亂有關(guān)。歡迎關(guān)注我的頭條-江蘇省腫瘤醫(yī)院李楓。可以就此問題進(jìn)行討論。
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