清理腸道最好方法是什么腸道？
清理腸道的方法包括食物清腸、藥物清腸和機(jī)械清腸，需要根據(jù)自身情況選擇合適的方法，沒(méi)有統(tǒng)一的最好方法腸道。
食物清腸：清晨一杯蜂蜜水可以有效排出宿便，務(wù)必用溫水沖蜂蜜，避免破壞蜂蜜的結(jié)構(gòu)影響效果；綠豆湯也有解毒、排便的功能腸道。淡鹽水也可有效清腸，雜糧、新鮮果蔬等都含有大量膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有效清除宿便。 藥物清腸：刺激性中藥大黃、番瀉葉等藥物成分可以有效清腸，但不可長(zhǎng)期使用。這類(lèi)藥物雖然起效快，會(huì)損傷腸壁神經(jīng)細(xì)胞的敏感性，可能會(huì)導(dǎo)致腸神經(jīng)麻痹，長(zhǎng)期使用反而會(huì)加重便秘、對(duì)藥物形成依賴(lài)。 機(jī)械清腸：這類(lèi)清腸方法主要適用于嚴(yán)重便秘、腸道檢查或者手術(shù)患者，是一種臨床上的治療手段。機(jī)械清腸又被稱(chēng)為“洗腸”，是通過(guò)接入肛管，將生理鹽水、灌腸劑等藥物大劑量的一次性注入腸道內(nèi)，促進(jìn)大便的排出。機(jī)械清腸法對(duì)腸道有傷害，有腸道出血、穿孔等潛在的風(fēng)險(xiǎn)存在，不能經(jīng)常使用此法清腸，必要時(shí)需到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。 本內(nèi)容由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 普通外科 副主任醫(yī)師 閆文貌審核
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