說到腸道健康，很多人都會認為影響腸道健康的主要因素是“吃”，其實我們的情緒也和腸胃健康關系密切，這在我們日常生活中就有；腸胃功能保持正常，食物獲取后可以消化，營養物質自然提供但有的人腸胃功能降低和飲食不正確有關，加上自身抵抗力薄弱，容易；02做腸胃鏡檢查容易造成交叉感染？小奧科普小貼士奧林巴斯內鏡洗消科學五步法03做腸胃鏡檢查的過程很難受？04膠囊內鏡鋇餐；01普洱茶普洱茶在抑制人體腸胃中有害微生物成長的同時，又能促進有益菌如乳酸菌的成長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用。
多 秋季進食太多會導致胃酸胰液膽汁等消化液分泌增加，超出分泌能力冷 腸胃疾病具有季節性，易在秋冬交替時期高發，容易出現胃痛腹部不適坐 運動有助于胃腸的蠕動，能幫助消化 剛吃完飯不適合埋頭工作，因為胃腸的消化需要有足夠的血液保障；多種腸胃疾病都與黏膜損傷有關，出現4個癥狀要當心！從食管胃小腸到大腸，整個消化道都被黏膜覆蓋，我們每日進食的食物無；據有效的數據統計，我國大腸癌每年發病人數高達15萬，已經成為了世界第一而且，腸癌在早期還不易被發現，具有很強的隱蔽性。
審稿專家周曉紅，江蘇省中醫院消化科主任中醫師當腸胃不舒服的時候，你會第一時間認為是什么原因？吃的東西不干凈？三餐不規；腸胃“鬧脾氣”全身在報警胃腸道“身兼數職”不但能“搬運”食物排出代謝廢物同時也是最多菌群的聚集地而且它是特別容易“激。
腸胃偏弱的朋友，應盡量少吃以下4種蔬菜01寒涼蔬菜番茄海帶等蔬菜相對營養豐富，但都是寒性，吃多了對腸胃有害尤其是腸。
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